Plaukų ir bananų skirtumai

Miltiniai prieš bananus

Daugelis žmonių yra linkę susipainioti tarp bananų ir bananų. Kai kuriems bananai atrodo kaip dar vienas bananų pavadinimas. Galų gale, jie atrodo labai vienodi. Bananai, kurie paprastai parduodami prekybos centre, atrodo kaip ne kas kita, kaip didžiuliai, neprinokę bananai. Tačiau iš tikrųjų tarp šių dviejų skirtumų yra daug. Čia yra skirtumai tarp bananų ir bananų.

Kas tiksliai yra gyslotis? Plantakas paprastai traktuojamas kaip daržovė, o ne vaisius, kaip tai yra pusbrolis bananas. Miltai yra naudojami daugelyje Indijos ir Karibų jūros patiekalų kaip pagrindinio patiekalo dalis. Kai kuriais atvejais miltai yra kepti arba kepti ir patiekiami kaip garnyras. Miltiniai augalai dažnai laikomi Karibų jūros bulvėmis. Taip yra dėl turtingo krakmolo kiekio ir mažai cukraus, kurį turi plantacijos, todėl jis yra turtingas angliavandenių šaltinis. Kai jie neprinokę, jie paprastai būna švelnaus skonio. Jie prinokę tampa šiek tiek saldesni ir išlieka gana tvirti, net ir virti. Iš dalies taip yra dėl mažo drėgmės, kurią turi plantagai, palyginti su bananais. Tai yra priežastis, kodėl bananai pirmą kartą virti prieš valgant. Jų negalima valgyti, kol jie yra žali, net jei jie jau prinokę, nes dėl didelio krakmolo kiekio ir tvirtos struktūros jie gali būti gana nemaloni.

Kita vertus, bananai dažnai vartojami neapdoroti ir tik tada, kai jie prinokę. Paprastai jie yra daug mažesni nei miltiniai, o jų oda yra daug plonesnė. Bananai paprastai valgomi kaip dykuma ir dažniausiai naudojami salotose, pyraguose ir pyraguose. Kartais jie taip pat naudojami kuriant gėrimus, ypač atogrąžų šalyse. Jie taip pat gaminami į bananų traškučius, kurie yra puikus ir sveikas užkandis.

Bananai yra puikus kalio šaltinis ir paprastai yra dalis žmonių, kurie bando kaupti raumenų masę, dietos, nes bananuose esantis kalis padeda atstatyti raumenų audinius ir sumažinti jų skausmą po treniruotės. Be to, bananuose taip pat yra antioksidantų, kurie labai padeda iš organizmo išstumti kenksmingus toksinus ir laisvuosius radikalus..

Nors miltai ir bananai yra labai skirtingi, jie yra labai maistingi ir turėtų būti įtraukti į jūsų dietą. Miltuose ir bananuose yra daug maistinių skaidulų, juose gausu vitaminų A ir C.

Santrauka:

1. Nors miltai ir bananai atrodo vienodai, plantažai yra daug ilgesni nei bananai ir turi daug storesnę odą.

2. Miltus reikia virti prieš valgant, nes juose gausu krakmolo. Jie dažnai naudojami kaip pagrindinio patiekalo dalis arba kaip šalutinis patiekalas. Kita vertus, bananai yra įvairesni, nes juos buvo galima valgyti žalius, konservuotus, supjaustytus traškučiais ar kaip turtingos dykumos dalį.

3. Ir miltai, ir bananai yra labai maistingi, juose gausu maistinių skaidulų, vitamino A ir vitamino C.