Skirtumas tarp abstinencijos ir sveikimo

Kas yra susilaikymas ir atsigavimas?

Abstinencija nėra tas pats, kas pasveikimas, kaip daugelis galvoja. Kai alkoholio terapija nutraukiama norint išgydyti fizinį kūną, tai yra susilaikymas. Bet kai visi aspektai, tokie kaip dvasinė, psichinė ir fizinė būtybė, yra skirti sugrįžti į normalią proto būseną, jėgą ir protą, kad galėtume sąžiningai gyventi gyvenimą, tada tai yra atsigavimas.

Būdamas susilaikymas skatina žmones nustoti vartoti medžiagą. Pasveikimas apima asmens skatinimą atsitraukti nuo alkoholio ar narkotikų, kartu stengiantis, kad jo elgesys pasikeistų teigiamai, nes reikia spręsti problemas, dėl kurių pirmiausia jie vartojo gėrimą ir vartojimą. Nors susilaikymas yra būtina pasveikimo sąlyga, tačiau jie iš tikrųjų yra labai skirtingi.

Kas yra susilaikymas?

Susilaikymas reiškia „savęs suvaržymą nuo įkyrumo“. Tai ateina kartu su pririšimu prie vien tiktai valios jėgos, baltos rankos sugriebimo, pakabinimo siūlu, sauso girtuoklio ar prispaudimo prie visos valios jėgos. Susilaikęs nuo alkoholio, asmuo stengiasi atsiriboti nuo alkoholio ir narkotikų, tačiau nesistengia spręsti pagrindinės problemos, dėl kurios pirmiausia buvo pradėtas vartoti nekontroliuojamas gėrimas arba kuri išsivystė progresuojant alkoholio vartojimui..

Daugelis „blaivių“ girtuoklių, kurie tiesiog susilaiko nuo alkoholio ir nėra „visiškai atsigavę“, patiria perėjimą prie naujų priklausomybių nuo sekso, pirkinių, naujų narkotikų, greito maisto, alkoholio ir tt. Priežastis yra ta, kad asmuo tiesiog bandė spręsti fizinę problemą, tačiau vis dar kovoja su emocinės ir psichinės sveikatos problemomis.

Kas yra atkūrimas?

Atsigavimas reiškia „grįžimą į normalią fizinės savijautos, proto ar jėgos būseną“. Pasinaudojimas atsigaivinimu nesąmoningumui padeda suprasti, kodėl jūs vartojote alkoholį ir kaip galite susilaikyti nuo svaigalų ar pailsėti ilgą laiką..

Atkūrimas apima visų savęs aspektų - emocinių, fizinių ir dvasinių - nagrinėjimą. Tai apima neteisingo pripažinimo ir būtinų klaidingos klaidos padarymo veiksmų įgyvendinimą. Atkūrimo programoje nagrinėjamos sudėtingos sociologinės, psichologinės ir fizinės problemos, padedančios paleisti į laisvę nuo savęs apsėstos nuomonės ir turinčios didelę įtaką priklausomybei. Atkūrimo strategijos ir veiksmai padeda jums tapti geresne savęs versija ir sustiprina požiūrį sprendžiant sunkius asmeninius ir socialinius klausimus.

Skirtumas tarp abstinencijos ir sveikimo

apibūdinimas

Abstinencija

Susilaikymas apima „praktiką susilaikyti nuo kažko, dažniausiai narkotikų ar alkoholio, pamėgdžiojimo“. Todėl tas, kuris neleidžia sau vartoti alkoholio (ar kitų protą pakeičiančių medžiagų), gali būti vadinamas abstinentu.

Atsigavimas

Atsigavimas iš esmės sustabdo priklausomybę. Atsigavimas yra apibrėžiamas kaip „grįžimas į normalią proto, sveikatos ar jėgos būseną“. Žmogus gali būti laikomas atsiribojęs nuo alkoholio ar narkotikų. Tačiau negrąžinęs į normalią sveikatos, proto ar jėgų būseną, jis nėra visiškai pasveikęs.

Pasveikimas apima padrąsinimą, įkvėpimą, palaikymą, kad būtų galima atlikti ilgalaikį blaivumą.

metodas

Abstinencija

Abstinencija siūlo vaistų nuo piktnaudžiavimo alkoholiu.

Atsigavimas

Atkūrimas pabrėžia 4 pagrindinius principus;

• Gyvenimas sąžiningas ir įvairiapusis
• Valdymas ir rūpinimasis potraukiais vartoti
• Emocijų, minčių ir veiksmų kontrolė
• Motyvacijos palaikymas ir kūrimas

Aspektai

Abstinencija

Jei individualus alkoholikas praktikuoja tik susilaikymą, tada gydomas tik jo kūnas. Taigi, galima sakyti, kad visi, kurie susilaiko nuo alkoholio (ar kitų protą pakeičiančių medžiagų), gali būti vadinami abstinentais

Atsigavimas

Atsigavimas užtikrins, kad sugebėsite išspręsti visus bendros būties aspektus, kad jums būtų geresnėje situacijoje, kad galėtumėte įveikti stresą sukeliančius veiksnius ir suveikimus, kurie gali priversti jus atsigręžti ar grįžti prie priklausomybės praktikos. Tai leidžia tapti stipresniems tiek morališkai, tiek dvasiškai ir imtis aktyvesnio kelio, kaip gyvenate savo gyvenimą.

Atkūrimas padeda sukurti patobulintą jūsų versiją, leidžiančią spręsti problemas, su kuriomis susiduria gyvenimas, kur daug daugiau savimonės ir daugiau pasitikėjimo savimi..

Dalyvauja strategijos

Abstinencija

• Venkite aukšto slėgio situacijų
• Kognityvinė elgesio terapija (CBT) ir naltreksonas (medžiagų vartojimo sutrikimų gydymas)

Atsigavimas

• Gydant pasitraukimą

Gydymo vaistai ir prietaisai, skirti gydyti fizinius ir emocinius simptomus, įskaitant nemigą ar neramumą, taip pat nerimą, depresiją ir kitas psichinės sveikatos problemas, atsirandančias dėl narkotikų ir alkoholio vartojimo nutraukimo.

Įprasti vaistai, kurie naudojami gydant priklausomybę nuo narkotikų ir abstinenciją

1. Opioidas
   1. Buprenorfinas
   2. Lofeksidinas
   3. Pailginto atpalaidavimo naltreksonas
2. Alkoholis
   1. Disulfiramas
   2. Naltreksonas
   3. Acamprosate
3. Nikotinas
   1. Bupropionas
   2. Vareniklinas

• Lieka gydytis

1. Užkirsti kelią potraukiui narkotikams ir alkoholiui
2. Reguliarios konsultacijos ir kitos psichoterapijos, susijusios su narkotikų gydymu.

• Užkirsti kelią atkryčiui

1. Terapijos, trukdančios sukelti, padeda individams pasveikti
2. Strategijos ir priemonės, užkertančios kelią kontaktui su narkotikais ir sukeliančios atkrytį

Abstinencijos ir sveikimo santrauka

Toliau lentelės forma buvo apibendrinti abstinencijos ir sveikimo skirtumai: