Skirtumas tarp patempimo ir patempimo

Patempimas prieš patempimą

Patempimas ir patempimas yra priežastys, dėl kurių ištempiama daugiau nei įmanoma. Abi ligos sukelia kraujosruvas, stiprų lokalų skausmą ir švelnumą. Priklausomai nuo sunkumo, gali prireikti vaistų nuo skausmo, pirmosios pagalbos metodų, chirurginės korekcijos ar pusiau griežto imobilizavimo. Jei jaučiamas stiprus skausmas, sužeista sritis atrodo kreivi, jei negalite perkelti sąnario ar lokio svorio ant sužeistos galūnės, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją..

Padermė

Deformacija - tai raumenų sausgyslių ar raumenų skaidulų sužalojimas dėl ištempimo, viršijančio jo funkcines galimybes. Jis taip pat žinomas kaip „patemptas raumuo“. Nors tai gali atsitikti kiekvienam atliekant įprastas kasdienes užduotis, sportininkai patiria didesnę įtampų riziką dėl griežtų pratimų. Sportininkams dažniausiai įtempiamos alkūnės, nugaros ir pakaušio juostos. Deformacija gali atsirasti dėl stipraus staigaus smūgio (ūmus) arba dėl nuolatinio didelio intensyvumo tempimo (lėtinio). Deformacija gali sukelti sustingimą, skausmą sutraukiant atitinkamą raumenį ir melsvą spalvos pasikeitimą (kraujosruvas) srityje.

Diagnozė klinikinė. Rentgeno spinduliuotė ir ultragarsinis skenavimas gali būti naudojami sužalojimo laipsniui įvertinti ir pagrindiniams lūžiams pašalinti. Norint išvengti pakartotinių traumų, svarbu apsaugoti mėlynę su paminkštinimu. Sąnario ir raumenų poilsis paskatins gijimą. Užtepę ledo, sumažės kraujotaka šioje srityje ir sumažės patinimas. Suspaudimo tvarsčiai taip pat sumažina patinimą. Ploto padidėjimas sustabdys skysčio sąstingį sužalojimo vietoje ir sumažins skausmą. Skausmo vaistai, kurie mažina krešėjimą (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo), neturėtų būti skiriami, nes jie padidins kraujavimą, skausmą ir kraujosruvas. Jei sužalojimas yra sunkus, hospitalizuokite pacientą, o prieš hospitalizaciją negalima skirti raminamųjų skausmą malšinančių vaistų, nes jie trukdys vertinti..

Patempimas

Niežėjimas yra sąnario ir susijusių raiščių sužeidimas dėl ištempimo virš jo funkcinių galimybių. Nors tai gali atsitikti įprastinėje veikloje, sportininkams kyla didesnė rizika. Žinoma, kad sėslus gyvenimo būdas, bendras raumenų ir raiščių nuovargis, neatšilimas prieš sunkų krūvį sukelia patempimus. Neveiklumas gali apriboti judesių diapazoną sąnariuose ir sukelti patempimą ties žemesniu tempimo slenksčiu. Apšilimas ištiesia raiščius saugioje aplinkoje, nepatirdamas staigių galingų jėgų, padidindamas kraujo tiekimą ir padarydamas raiščius lankstesnius. Stuburėliai gali atsirasti bet kuriame sąnaryje, tačiau dažniausiai pastebimi su kulkšnies, kelio sąnario (priekinio kryžminio raiščio sužalojimu, dažniausiai girdimi šoninių raiščių sužalojimai), riešo pirštų ir kojų pirštais. Niežėjimas klasifikuojamas pagal raiščio įsitraukimo laipsnį.

Diagnozė atliekama kliniškai ir kartais gali būti padedama rentgeno spinduliu, kad būtų galima pašalinti susijusius lūžius. Iš karto po traumos tepamas ledas sumažina kraujo tiekimą į tą vietą, patinimą ir skausmą. Suspaudimo tvarstis, pritaikytas tokiu būdu, kad didesnis spaudimas būtų daromas sąnariui, apribos skysčių kaupimąsi, užtikrins palaikymą ir apsaugą. Reikėtų vengti nesteroidinių vaistų nuo uždegimo.

Kuo skiriasi „Sprain“ ir „Strain“?

• Deformacija yra raumenų su tempimu susijusi trauma, o patempimas - sąnarių ir raiščių trauma.

• Įtempimai yra paplitę aplink nugarą, pakaušį ir alkūnę, o kulkšnims, keliams ir riešams - patempimai..