Skirtumas tarp nuotaikos ir jausmo

Nuotaika prieš jausmą

Nuotaika yra labai skirtingas žodis, palyginti su terminu jausmas. Svarbiausia, kad nuotaika yra emocinė būsena ar būsena, trunkanti ilgiau nei jausmai. Jis apibūdinamas kaip emocinė būsena, kuri nėra tokia intensyvi ir nėra tokia specifinė. Kai jūsų klausiama apie jūsų nuotaiką, atsakymas į tą klausimą paprastai pateikiamas dviem būdais. Tai reiškia, kad jūs taip sakote laimingas ar liūdnas.

Jausmas yra tai, ką žmogus įgis ar patirs, kai pajus. Pvz., Kai asmuo paliečia tam tikrą paviršių, jis iškart suvokia tam tikrą pojūtį, verčiantį pasakyti, kad paviršius yra grubus arba lygus. Alternatyvus jausmas taip pat gali būti patirtis, kai naudojamas tokiu būdu: meilės jausmas, šilumos ir saugumo jausmas.

Nepaisant to, žodis jausmas dažnai apibūdina ką nors ūmaus arba tai, kas vyksta trumpiau. Puikus pavyzdys yra tada, kai jūs einate tamsiu neapšviestu praėjimu. Šioje situacijoje greičiausiai patirsite baimės jausmą tą pačią akimirką, kai ėjote tuo keliu.

Kaip minėta, nuotaikos, kita vertus, gali trukti kelias valandas ar net dienas, pavyzdžiui, kai buvai laiminga visą savaitę, nors gali tiesiog apibendrinti dalykus. Štai kodėl yra puiki galimybė neįprastai ilgesniam laikotarpiui būti laimingam ar liūdniam, o tai išsivysto į psichinę problemą, tokią kaip depresija, manija ar abu (manijos-depresinis bipolinis sutrikimas)..

Anot psichologijos, jausmas yra ir subjektyvus, ir sąmoningas įvykis. Taigi, jei jus lengvai išgąsdins, tada tikimasi, kad lengvai bijote ar susijaudinsite dėl daugelio kintamųjų. Tačiau taip pat yra atvejų, kai jausmai yra nesąmoningi, pavyzdžiui, kai tai įvyksta visceraliniame lygmenyje. Kai išgyvenate tam tikrą emocinį neramumą, greičiausiai turite neigiamą žarnyno pojūtį. Tokiu būdu jausmas gali būti intuityvumo forma, padedanti priimti neatidėliotinus sveiko proto sprendimus. Tai geriausiai gali parodyti, kai staiga pamatai priešais save gulintį nesąmoningą žmogų. Dažnai paliesite žmogų, kad įvertintumėte, ar jis vis dar gyvas, ar ne; arba bent jau žinoti, ar jis vis dar sąmoningas ir kvėpuoja.

1. Nuotaika trunka ilgiau nei jausmai

2. Jausmas yra rezultatas, kai fiziškai kažkas jaučiasi (arba paliečiama). Tai taip pat gali apibūdinti tam tikrą patirtį ir (arba) intuityvumą