Skirtumas tarp banano ir plantato

Bananas vs Plantain

Bananas ir plantažas yra du vaisiai, kurie atrodo vienodai, tačiau jie turi tam tikrą skirtumą. Tiesą sakant, bananai yra ilgesni už bandelius. Bananai taip pat turi storesnę odą, palyginti su miltais. Tai yra pagrindinis skirtumas tarp dviejų vaisių.

Labai svarbu, kad prieš valgydami juos, labai gerai išvirtumėte bandeles. Taip yra dėl to, kad miltuose yra daug krakmolo. Taigi, plantatas visada naudojamas arba kaip pagrindinio patiekalo dalis, arba kaip šalutinis patiekalas.

Kita vertus, bananus galima valgyti ir žalius. Nebūtina, kad prieš valgant jie turėtų būti labai gerai išvirti. Iš tikrųjų bananai yra labai įvairiapusė vaisių rūšis ta prasme, kad galite juos valgyti žalius. Taip pat galite pasigaminti bananų traškučių ir juos valgyti. Į desertą netgi galite pridėti bananų. Taigi galima sakyti, kad bananas yra valgomas įvairiais būdais, lyginant su plantatais.

Kalbant apie mitybą, tiesa, kad bananas ir miltai yra vienodai maistingi. Faktiškai jie turi daug maistinių medžiagų. Ir plantatuose, ir bananuose yra daug maistinių skaidulų. Sakoma, kad bananas yra turtingas vitamino A ir vitamino C šaltinis. Kita vertus, sakoma, kad miltai yra puikus vitamino A ir vitamino C šaltinis..

Bananai taip pat laikomi geru kalio šaltiniu ir yra mėgstami kūno statytojų ir žmonių, norinčių stiprinti raumenis. Jie taip pat yra geri antioksidantai. Taigi jie labai efektyviai valo organizmą nuo nuodingų elementų ir laisvųjų radikalų. Kita vertus, plantatas naudojamas kaip daržovė. Tai yra banano ir plantato skirtumai.