juosmuo prieš klubus
Liemuo yra pilvo dalis, esanti tarp klubų ir šonkaulio narvelio. Liemuo yra siauriausia liemens dalis. Klubas yra sritis, esanti šonine gleivinės arba sėdmenų padėtimi, virš kurio yra šlaunikaulio didysis viršugalvis ir žemesnis nei gleivinės klubas..
Kai kalbama apie juosmenį, daug kalbama apie juosmens linijas. Tai horizontali linija, kur juosmuo tampa siauriausias. Yra bendras posakis, kad dietos besilaikantys žmonės turi žemą juosmens liniją. Moterys turi siauresnę juosmenį nei vyrai.
Dabar apie klubus, trys dubens kaulai susilieja, kad susidarytų klubo kaulai. Tai taip pat yra klubo srities dalis. Tai yra klubo sąnarys, esantis tarp dubens šlaunikaulio ir acetabulumo, kuris palaiko kūną atsistojant, bėgant ar einant. Klubo sąnariai vaidina svarbų vaidmenį išlaikant pusiausvyrą. Lytinio brendimo metu moters klubai išsiplečia.
Kalbant apie klubus ir juosmenis, labiausiai kalbama apie juosmens ir klubų santykį. Jei moters liemens ir klubų santykis yra 0,7, o vyro - klubo ir juosmens santykis yra 0,9, tada laikoma, kad jos kūnas yra sveikas.
Paprastai matuojamas juosmuo dviem coliais virš bambos, o klubas matuojamas dviem coliais žemiau bambos. Tiksliausiai tariant, juosmens perimetras matuojamas viduryje tarp žandikaulio keteros ir žemiausio šonkaulio. Liemens apimtis parodo asmens pilvo nutukimą. Klubo apimtis matuojama plačiausioje sėdmenų dalyje. Nėštumo metu juosmens apimtis matuojama horizontaliai vieną colį virš bambos.
Santrauka:
1.Jos juosmuo yra pilvo dalis, esanti tarp klubų ir šonkaulio narvelio. Klubai - tai sritis, esanti šoninėje padėtyje prie gleivinės arba sėdmenų, esanti virš didesnio šlaunikaulio slankstelio ir žemesnės nei gleivinės žandikaulio srityje..
2.Jei moters liemens ir klubų santykis yra 0,7, o jei vyro klubo ir juosmens santykis yra 0,9, laikoma, kad moteris turi sveiką kūną.
3.Jos juosmens perimetras matuojamas per vidurį tarp žandikaulio keteros ir žemiausio šonkaulio. Klubo apimtis matuojama plačiausioje sėdmenų dalyje.
4.Moterys turi siauresnę juosmenį nei vyrai.
Liemens apimtis parodo asmens pilvo nutukimą.