Tarp sąmoningo ir nesąmoningo yra daugybė skirtumų. Sąmoningas yra sąmoningas, apgalvotas ir atsakingas. Nesąmoninga, kita vertus, reiškia, kad nieko nežinai ar atliki ką nors nesuvokdamas. Nesąmoningo proto egzistavimą pripažino prieš tūkstančius metų daugelis civilizacijų, ypač induistai, ir tai buvo išsamiai aprašyta jų šventuose tekstuose, vadinamuose „Vedomis“. Nesąmoningas protas visiškai skiriasi nuo mūsų sąmoningo proto. Ji nesuvokia įvykių kaip gerų, blogų ar abejingų tokiu būdu, kokį daro sąmoningas protas. Sąmoningas protas tampa aklas dėl mūsų gero ir blogo aiškinimo. Mūsų sprendimai ir griežti atskaitos taškai daro jį neobjektyvų ir šališką. Būtent tai mums kelia problemų. Šis ir daugelis kitų sąmoningo ir nesąmoningo skirtumų bus aptariami šiame straipsnyje.
Sąmoningas protas yra logiškas ir racionalus. Tai reaguoja į skirtingas gyvenimo situacijas. Čia reikia atsiminti, kad sąmoningas protas nežino apie nesąmoningo proto buvimą, tačiau nesąmoningas protas labai supranta sąmoningą. Per sąmoningą protą mes išmokstame tiek daug dalykų ir įgūdžių. Tačiau sąmoningam protui neįmanoma atsiminti visų šių dalykų, be to, daugelis iš šių dalykų tampa sąmoningais. Kitas stebinantis faktas yra tas, kad mūsų emocijos kredituojamos nesąmoningam protui. Jis suvokia įvykius ir piešia jų paveikslą sąmoningu protu. Tai reiškia, kad visi mūsų jausmai yra sąmoningo proto rezultatas. Taigi galime išmokti išspręsti daugelį savo emocinių problemų, išmokydami sąmoningą protą mąstyti kitaip.
Puikūs pasaulio pasiekėjai išsilaisvino iš proto sprendimų ir šališkumo. Jie mato tokius dalykus, kokie yra, nepriimdami jokių sprendimų. Šie žmonės išmoko išnaudoti savo nesąmoningo proto galimybes ir buvo žinomi kaip kūrybingi žmonės. Nesąmoningas protas nereaguoja kaip sąmoningas ir tik suvokia tai, kas vyksta, už sąmoningo proto ribų. Nesąmoningas nori likti laisvas ir dirba be tavo žinios. Neverbalinis bendravimas ateina dar prieš vykstant žodiniam bendravimui. Mūsų nesąmoningas protas nustato besišypsantį veidą ir iš mūsų sąmoningo proto sukelia šypseną. Nesąmoningas protas yra spontaniškas ir intuityvus. Daugelis dalykų, kuriuos mokomės, yra mūsų nesąmoningo proto rezultatas, nes sąmoningam protui sunku suprasti gilias teorijas. Pavyzdžiui, atrodo, kad išmokti važiuoti dviračiu yra pakankamai paprasta. Tačiau didžiąją dalį mokymosi vykdo nesąmoningas protas, nes sąmoningas protas nesugeba sekti pusiausvyros, išlaikyti rankų ir akių koordinaciją bei kartu žiūrėti į kliūtis. Važiavimo dviračiu menas, kai tik jį įvaldysime, perkeliamas į nesąmoningą protą. Matoma, kad daugelis žmonių, kurie 40-50 metų nevažinėjo dviračiu, galėjo tai padaryti lengvai net ir tolimesnėje savo gyvenimo pusėje. Tai buvo įmanoma, nes jų nesąmoningas protas išsaugojo visas žinias. Įvairių kūno dalių fiziologiniai atsakai yra pernelyg sudėtingi, kad mūsų sąmoningas protas galėtų net sekti. Būtent mūsų nesąmoningas protas reguliuoja visas tokias sistemas kaip nervų sistema, kraujotakos sistema, kvėpavimo sistema, šlapimo sistema ir reprodukcinė sistema ir pan..
Vaizdo mandagumas:
1,800 taškų surašymas-skaitymas-labas [viešas domenas] per „Wikimedia Commons“
2.Svajonių_sugriebtoji knyga, autorius Clementas C. Moore'as (1779–1863), leidėjai Charlesas E. Graham & Co. [viešoji nuosavybė], per „Wikimedia Commons“