Skausmo ir pykčio skirtumas

Skauda prieš pyktį
 

Skausmas ir pyktis yra dvi emocijos, kurios šiek tiek skiriasi viena nuo kitos, tačiau yra labai susijusios. Būdami žmonės, visi jaučiamės įskaudinti, supykę, nusivylę ir netgi nusivylę. Tačiau svarbu aiškiai suprasti šias dvi emocijas, nes tai leidžia individui geriau suprasti save. Apibrėžkime du žodžius kaip įvadą. Skausmas reiškia skausmo sukėlimą ar jausmą. Kita vertus, pyktis yra stiprus nepasitenkinimo jausmas. Įsivaizduokite scenarijų, kai jaučiatės įskaudintas, nes draugas jus išduoda. Tada tai virsta nusivylimu ir pykčiu. Pyktis ir skaudulys yra labai susiję; todėl dauguma žmonių pyktį vertina kaip įskaudinimo rezultatą. Tai yra dviejų žodžių ryšys. Šiame straipsnyje leiskite mums išnagrinėti skirtumą tarp skauda ir pyktis.

Ką reiškia Hurtas?

Skauda yra emocija, kurią asmuo patiria, kai jam skauda. Žmonės gali jausti skausmą dėl daugelio priežasčių, o skausmo laipsnis ar intensyvumas taip pat gali skirtis priklausomai nuo situacijos. Kartais žmonės jaučia skausmą dėl savo pačių veiksmų. Kitais atvejais tai gali būti dėl kito žmogaus veiksmų. Pažvelkime į keletą pavyzdžių:

Vaikas, kurį mokytojas papiktino dėl netinkamo darbo, jaučiasi įskaudintas.

Vyro išprievartauta moteris jaučiasi įskaudinta.

Asmuo, kurį išdavė partneris, jaučiasi įskaudintas.

Kiekvienoje situacijoje skiriasi žmogus, kuris sukelia skausmą, taip pat skiriasi intensyvumas. Kai kuriose situacijose tai gali būti mums artimas žmogus, arba svetimas žmogus. Tada tai gali virsti pykčiu arba situacija, kai asmuo išmoksta slopinti emocijas. Ypač santykiuose su artimais žmonėmis svarbu būti atviriems apie savo skaudėjimo jausmus, o ne slopinti, nes tai tik kenkia santykių kokybei..

Vaikas, kurį mokytojas papiktino dėl netinkamo darbo, jaučiasi įskaudintas

Ką reiškia pyktis?

Pyktį galima apibrėžti kaip nepasitenkinimo jausmas. Pyktis yra natūrali emocija, kaip ir laimė ar liūdesys. Kai asmuo jaučiasi įskaudintas ar grasinamas, asmuo pradeda pykti. Pyktis yra laikina emocija. Pavyzdžiui:

Pora nusprendžia švęsti savo jubiliejų su kelione į kaimą. Kai visos priemonės bus parengtos ir jie bus pasirengę vykti, vienas partneris sako, kad kelionė turi būti atšaukta dėl skubių jo darbo vietoje reikalų. Kitas partneris supyksta ir šaukia.

Tai yra pykčio pavyzdys. Asmuo jaučiasi piktas, nes jį skaudina, nes paskutinę minutę planai buvo atšaukti. Tai taip pat pabrėžia, kad pyktis gali būti įskaudinimo išraiška. Kai žmonės supyksta, jų kūne įvyksta daugybė pokyčių. Pavyzdžiui, padažnėja širdies plakimas, įtampa raumenys ir tt Kasdieniniame gyvenime mes susiduriame su įvairiomis situacijomis, kurios gali mus supykdyti. Ypač jei asmuo turi ugningą temperamentą, tai gali nutikti gana dažnai. Todėl svarbu kontroliuoti savo pyktį bendraujant su kitais, nes tai gali paveikti mūsų santykius su šeima, draugais ir artimaisiais..

Kuo skiriasi skauda nuo pykčio?

• Skausmas reiškia skausmo sukėlimą ar jausmą, o pyktis yra stiprus nepasitenkinimo jausmas.

• Pyktis dažnai traktuojamas kaip įskaudinimo išėjimas. Asmuo, kuris jaučiasi įskaudintas dėl kito žmogaus veiksmų, dažniausiai pyksta už tai, kad pakenkė savo jausmams.

• Skausmas ir pyktis gali būti įvairaus intensyvumo ir būti kontroliuojami siekiant palaikyti teigiamus santykius su kitais.

Paveikslėliai: „Studentas ir piktas žmogus per„ Pixabay “(viešas domenas)