Cholesterolio ir trigliceridų skirtumas

pagrindinis skirtumas tarp cholesterolio ir trigliceridų yra tai cholesterolis yra būtinas ląstelėms ir tam tikriems hormonams kaupti, o trigliceridai kaupia nepanaudotas kalorijas ir aprūpina mus energija.

Trigliceridai ir cholesterolis yra dvi lipidų (riebalų) rūšys, svarbios mūsų gyvenimui. Tačiau perteklius gali sukelti sveikatos problemų. Trigliceridas yra esteris, kurį sudaro glicerolis ir trys riebalų rūgštys. Cholesterolis yra skirtingos struktūros ir gali būti sintetinamas kepenyse arba paimamas iš maistinio cholesterolio. Cholesterolis yra svarbus gaminant steroidinius hormonus ir kortizolį. Jie yra svarbūs hormonai žmogaus gyvenimui ir funkcijai. Cholesterolis taip pat yra būtinas norint išlaikyti ląstelių membranų sklandumą.

TURINYS

1. Apžvalga ir svarbiausias skirtumas
2. Kas yra cholesterolis 
3. Kas yra trigliceridai
4. Cholesterolio ir trigliceridų panašumai
5. Šalutinis palyginimas - lentelės formos cholesterolis ir trigliceridai
6. Santrauka

Kas yra cholesterolis?

Cholesterolis yra tam tikros rūšies lipidų molekulės, turinčios keturis sulydytus angliavandenilių žiedus. Tai yra steroidas, kuris mūsų organizme gamina kelis svarbius steroidinius hormonus. Yra dvi pagrindinės cholesterolio rūšys: gerasis ir blogasis. Gerieji cholesteroliai yra didelio tankio lipoproteinai, kurie padeda pašalinti arterijų kitas cholesterolio formas. Blogasis cholesterolis yra daugiausia mažo tankio lipoproteinai. Jie kaupiasi kraujagyslių sienelėse ir sukelia širdies ir kraujagyslių ligas..

01 paveikslas: Cholesterolio struktūra

Svarbu palaikyti optimalų cholesterolio kiekį kraujyje (mažiau kaip 200 mg / dl). Cholesterolio nusėdimas kraujagyslėse (daugiausia širdies vainikinėse arterijose) sukels angina ir širdies priepuolį. Jei jis užblokuos kraujagyslę smegenyse, tai gali sukelti insultą. Gydant aukštą cholesterolio kiekį, kontroliuojama ir dieta, ir statinai. Tačiau statinai gali pakenkti kepenims. Todėl dietos laikymasis yra geriausias pasirinkimas norint kontroliuoti blogojo cholesterolio kiekį. Venkite riebių greito maisto, reguliarių mankštų ir statinų - tai padės išvengti širdies priepuolių ir padės gyventi ilgalaikį geros kokybės gyvenimą.

Kas yra trigliceridai?

Trigliceridai yra dar viena riebalų rūšis, teikianti energiją. Kaip rodo jo pavadinimas, triglicerido molekulę sudaro viena glicerolio molekulė ir trys riebalų rūgščių molekulės. Yra įvairių rūšių trigliceridų, tokių kaip sočiųjų ir nesočiųjų ir tt. Jie skiriasi nuo riebalų rūgščių grandinių ilgio ir tų grandinių įsotinimo lygio. Paprastai trigliceridų sintezė vyksta kasoje, o kaupimasis vyksta riebalų ląstelėse (riebaliniame audinyje)..

02 pav. Trigliceridų struktūra

Paprastai cukrus ar gliukozė yra pagrindinis energijos šaltinis mūsų kūne, tačiau kai mūsų kraujyje yra nedaug cukraus, lipidų molekulės ir daugiausia trigliceridai pradeda degti ir teikia energiją. Palyginus su viena gliukozės molekule, riebalų molekulė suteikia šešis kartus daugiau energijos. Nors tai suteikia daugiau energijos, padidėjęs trigliceridų kiekis kraujyje gali padidinti širdies ligų riziką. Taigi didelis trigliceridų kiekis kraujyje gali sukelti aterosklerozę, širdies ligas ir insultą.

Kokie yra cholesterolio ir trigliceridų panašumai?

• Trigliceridai ir cholesterolis yra dvi lipidų rūšys, cirkuliuojančios mūsų kraujyje.
• Didelis jų kiekis gali sukelti širdies ir kraujotakos problemų.
• Reguliarus mankšta padės sumažinti blogojo cholesterolio ir trigliceridų kiekį.

Koks yra cholesterolio ir trigliceridų skirtumas?

Cholesterolis yra lipidas ir steroidas, turintis keturis sulydytus angliavandenilių žiedus. Priešingai, trigliceridai yra lipidų rūšis, turinčios glicerolio molekulę ir tris riebalų rūgščių grandines. Tai yra pagrindinis skirtumas tarp cholesterolio ir trigliceridų. Be to, yra dvi pagrindinės cholesterolio rūšys: geras ir blogasis. Kita vertus, yra įvairių tipų trigliceridų, įskaitant sočiųjų ir nesočiųjų trigliceridų. Didelis trigliceridų kiekis kraujyje yra susijęs su ateroskleroze, širdies ligomis ir insultu. Tačiau aukštas gerojo cholesterolio lygis yra susijęs su sveiku gyvenimu, o aukštasis - su širdies ir kraujagyslių ligomis. Tai yra dar vienas svarbus skirtumas tarp cholesterolio ir trigliceridų.

Kitas skirtumas tarp cholesterolio ir trigliceridų yra jų vykdoma funkcija. Trigliceridai suteikia mums energijos, o cholesterolis yra svarbus gaminant steroidinius hormonus ir kortizolį. Jie taip pat yra svarbūs norint išlaikyti membranos sklandumą. Be to, organizmas gamina tiek cholesterolio, kiek jam reikia savarankiškai. Bet kūnas pasikliauja maisto vartojimu, kad sukurtų trigliceridus. Tai taip pat yra skirtumas tarp cholesterolio ir trigliceridų.

Santrauka - Cholesterolis vs trigliceridai

Trigliceridai ir cholesteroliai yra lipidai, absorbuojami iš dietos ir sintetinami kepenyse. Trigliceridai yra kūno riebalai. Kai gliukozės kiekis kraujyje yra žemas, trigliceridai veikia kaip energijos šaltinis ir gamina energiją. Kita vertus, cholesterolis yra svarbus gaminant hormonus ir palaikant ląstelių membraną. Per didelis cholesterolio kiekis nusėda arterijose ir sumažina kraujotaką, padidindamas širdies priepuolių riziką. Taip pat didelis trigliceridų kiekis gali sukelti aterosklerozę, širdies ligas ir insultą. Taigi reguliari mankšta padės sumažinti organizmo blogojo cholesterolio ir trigliceridų kiekį. Tai yra skirtumo tarp cholesterolio ir trigliceridų santrauka.

Nuoroda:

1. „Struktūrinė biochemija / lipidai / Cholesterolis“. Struktūrinė biochemija / Lipidai / Cholesterolis - „Wikibooks“, „Atviros knygos atviram pasauliui“, kurias galite rasti čia.
2. „Triacilglicerolis: struktūra ir funkcijos“. Study.com, galima rasti čia.

Vaizdo mandagumas:

1. „Riebalų trigliceridų formulė“, autorius Wolfgangas Schaeferis - autorius (viešasis domenas) per „Commons Wikimedia“
2. „Cholesterolis (cheminė struktūra)“ Autorius Wesalius - Savo darbas (viešas domenas) per „Commons Wikimedia“