RER vs RQ
Akronimai RER ir RQ kelia tiek daug painiavos. Ramybės būsenoje RER, visiškai žinomas kaip kvėpavimo mainų santykis, iš tikrųjų yra toks pat kaip RQ arba kvėpavimo taškų koeficientas. Tačiau šie du būdai turi skirtingas programas ar savybes, išskiriančius juos skirtingais būdais.
Maistas, kurį žmonės vartoja, yra sudarytas iš skirtingų molekulių ar atomų, kaip gliukozė, angliavandeniai ir riebalai. Taigi medžiagų apykaitos procese reikalingi įvairūs deguonies kiekiai, siekiant efektyviai oksiduoti maisto produktus į tinkamas naudoti formas, kurios baigiasi šalutiniu vandens ir anglies dioksido produktu. Taigi CO2 svyruoja priklausomai nuo metabolizuojamos medžiagos. Šiuo atžvilgiu RQ formuojama kaip vertė be vieneto, kuri labai priklauso nuo substratų, kuriuos sunaudoja organizmo ląstelės..
RQ yra metabolinis dujų mainų santykis, lygus CO2 susidarymui per deguonies suvartojimą (CO2 / O2). Jis neturi vieneto, nes CO2 ir O2 skaičiavimui naudojami vienetai išnyksta. RQ apribojimas yra tas, kad paprastai tai galima apskaičiuoti tik ląstelių lygiu, todėl pasauliečiui neįmanoma žinoti tikslaus RQ..
Priešingai, daug lengviau ir patogiau žinoti RER, kuris iš esmės atitinka RQ, tiesiog matuojant išstumiamą orą. Tai nustato skirtumą tarp dviejų, nors jie yra šiek tiek keičiami. Tai taip pat reiškia, kad RER galima pastebėti ir apskaičiuoti nosyje ar burnoje. Tai naudojama tik kaip RQ įvertinimas.
Nors dividende ir daliklyje naudojami kintamieji yra vienodi, koeficientas bus šiek tiek skirtingas, ypač jei tiriamas asmuo patiria rūgščių ir šarmų pusiausvyros sutrikimą (ty hiperventiliaciją, badavimą ir pan.) Arba kai subjektas šiuo metu užsiima veikla (ty, sunkia mankšta). Taip yra todėl, kad RQ matuoja tik CO2 ląstelių ar medžiagų apykaitos lygiu, o RER į savo matavimus įtraukia CO2, susidariusį dėl buferizacijos.
RER yra lygus 0,8, kai tiriamasis ilsisi ir laikosi įprastos dietos. Kai šis lygis yra 0,7, tai reiškia, kad riebalai yra pagrindinis maisto šaltinis, naudojamas kaip kūno degalai, o 8,5 reikštų angliavandenių ir riebalų mišinį. Didesnis nei 1 RER reiškia, kad angliavandeniai yra pagrindinis kuro šaltinis, arba kūnas patiria tam tikrą pusiausvyros sutrikimą. Kaip minėta, sistema, kuriai šiuo metu kyla stresas dėl mankštos ar kitos veiklos, gali pakeisti RER ir taip pat padidinti jį daugiau nei 1.
Santrauka:
1.Kvėpavimo koeficientas (RQ) yra susidarančio CO2 tūrio ir sunaudoto O2 tūrio dalis ląstelių lygyje..
2.Kvėpavimo mainų santykis (RER) - tai CO2 tūrio dalis, susidaranti atsižvelgiant į sunaudoto O2 kiekį, naudojant skaičiavimus naudojant išstumtą orą..
3.RER gali būti matuojamas nosyje ar burnoje, skirtingai nuo RQ.
4.RER yra patogesnis metodas, kuris naudojamas kaip RQ įvertinimas.