Kolageno miltelių ir kolageno tablečių skirtumas

Kas yra kolageno milteliai ir kolageno tabletės / kapsulės?

Jūsų kūnas dažniausiai negauna pakankamai maistinių medžiagų, kad galėtų gyventi sveikiau, priežastis yra blogas gyvenimo būdas. Sveikatos papildai išsprendžia šią problemą, ypač žmonėms, norintiems išlaikyti kaulus ir odą jauną. Kolageno milteliai ir tabletės yra papildai, kurie naudingi bendrai sveikatai. Šie papildai gali padėti padidinti raumenų masę. Įrodyta, kad kolagenas mažina odos problemas, ypač raukšles, skatina kaulus būti tvirtus, daro sąnarius lanksčius ir stiprius bei padidina odos drėkinimą..

Visi kolageno papildai yra vienodi. Kai kurie kolageno papildai yra maitinami jūra, maitinami žole, o kiti - kvapiaisiais. Tokie skirtumai taip pat gali turėti įtakos pokyčiams, kuriuos stebite savo kūne. Tačiau ilgainiui viskas priklauso nuo asmeninio pasirinkimo. Kai kurie žmonės mieliau renkasi kolageno papildus miltelių pavidalu, kiti - tablečių ar kapsulių pavidalu.

Kolagenas - piliulės, kapsulės ar miltelių pavidalu - yra naudingas palaikant stipresnius plaukus, nagų odą ir sąnarius. Abi jos lengvai tirpsta šaltuose ir karštuose skysčiuose bei maisto produktuose. Abu jie yra bekvapiai ir bekvapiai. Tačiau abu taip pat turi keletą skirtumų

Kas yra kolageno milteliai?

Kolageno milteliai yra tiksliai tokie, kaip atrodo. Tai yra beskoniai, balti ir purūs milteliai, kurie ištirpsta bet kuriame skystyje. Paprastai jis pateikiamas pakuotėje arba kubilu ir gali būti dedamas į kelis gėrimus, kokteilius ir maistą. Miltelinė kolageno forma yra įvairesnė, nes šios formos galima pridėti prie beveik visko, pavyzdžiui, kavos, vandens ir netgi jūsų rytinių užkandžių, pavyzdžiui, omleto..

Kas yra kolageno tabletės / kapsulės?

Kolageno piliulę ar kapsulę galima lengvai vartoti be ilgo paruošimo.

Kolageno miltelių ir kolageno tablečių / kapsulių skirtumas

apibūdinimas

Kolageno milteliai

Kolageno miltelių papildai yra miltelių pavidalo. Kolageno milteliai lengvai ištirpsta tiek karštuose, tiek šaltuose gėrimuose (pavyzdžiui, kokteiliuose). Kasdien rekomenduojama vartoti sveikus riebalus ir baltymus.

Kolageno tabletės / kapsulės

Kolageno papildai taip pat parduodami kapsulių ar tablečių pavidalu. Kapsulėse ar piliulėse yra įprasti kolageno milteliai, gražiai ir atsargiai suvynioti į pakuotes, pagamintas iš želatinos.

Lengva absorbcija

Kolageno milteliai

Miltelių pavidalo kolagenas greitai ištirpsta vandenyje ir yra baltos spalvos. Daugelis žmonių renkasi jį miltelių pavidalu, nes organizmas lengvai virškinamas. Žaliavos pavidalu jis ekstrahuojamas iš žuvų, kiaulių odos, vištienos ir karvių. Po to jis hidrolizuojamas, pasibaigiant hidrolizuotiems kolageno milteliams, kurie įsisavinami daug greičiau.

Kolageno tabletės / kapsulės

Kolangeno kapsulių ar tablečių įsisavinimas organizmui užtrunka ilgiau. Pirmiausia kūnas turi suskaidyti želatinos apvalkalą, kad pasiektų miltelius ir paverčia juos naudinga forma. Tai reiškia, kad reikia šiek tiek daugiau laiko, kol bus matomi rezultatai, kai vartojamos tabletės ar kapsulės, palyginti su kolageno milteliais.

Dozavimas

Kolageno milteliai

Atsižvelgiant į kūno poreikius, gėrime galima maišyti 1 ar 2 šaukštelius kolageno miltelių. Dienos metu galima lėtai gurkšnoti šį kolageno gėrimą arba gurkšnoti viską vienu kartu. Svarbu įsitikinti, kad gėrimą suvartojote ar sumaišėte tą pačią dieną, kai jį paruošėte.

Kolageno tabletės / kapsulės

Jei turite laiko apribojimų ir nenorite praleisti laiko maišydami kolageno miltelius bet kuriame gėrime ar manote, kad tai yra sudėtingas darbas, tada jums patiks vartoti savo kolageno papildus kaip tabletes.

Universalumas

Kolageno milteliai

Kolageno milteliai yra pati universaliausia kolageno papildų forma, nes juos galima maišyti su bet kokiais mėgstamais gėrimais - ar jie yra jūsų kokteilyje, vaisių sultyse, kavoje, jogurte, vandenyje ir pan..

Kolageno tabletės / kapsulės

Kolageno tabletės ir kapsulės nėra tokios universalios dėl jų apribojimų maišant kiekvieną gėrimą ar bet kurį kitą valgomą daiktą.

Perkeliamumas

Kolageno milteliai

Miltelinė kolageno forma yra mažiau perkeliama.

Kolageno tabletės / kapsulės

Tabletės ar kapsulės yra daug nešiojamos nei kolagenas kaip miltelių papildas. Tabletės suteikia pranašumą nuolat keliaujantiems žmonėms, nes jiems reikia laikytis įprastos tvarkos, nesvarbu, kur jie yra.

Pavyzdys

Kolageno milteliai

• „Amandean Premium“ jūrų kolageno milteliai nuo senėjimo
• Įdiekite hidrolizuotų kolageno peptidų miltelių papildą
• NeoCell Super Kolageno milteliai
• Garden of Life Grass Fed kolageno grožio milteliai plaukų odai ir nagams
• Neperšaunamas kolageno baltymų rinkinys „GoPack“, be kvapiųjų medžiagų, patogus naudoti keto režimui, paleo, su žole maitinamas kolagenas, aukšto efektyvumo aminorūgšties blokai
• Zint jautienos kolageno milteliai
• Tūriniai papildai Gryni hidrolizuoti kolageno (galvijų) milteliai

Kolageno tabletės / kapsulės

• Geriausiai odai: „Sanar Naturals Premium“ hidrolizuotos kolageno kapsulės
• GO HEALTHY Go Kolagenas sąnariams
• GERIAUSIAS DOKTORO 1 ir 3 tipo kolageno kiekis 1000 mg
• NEOCELL kolageno grožio kūrėjas

Kolageno miltelių ir tablečių santrauka

Kolageno miltelių ir kolageno tablečių / kapsulių skirtumo taškai buvo apibendrinti taip: