Dislipidemijos ir hiperlipidemijos skirtumai

Dislipidemija prieš hiperlipidemiją

Siekdami išlaikyti savo kūno sveikatą, turime žinoti ne tik reikiamą maistą, bet ir tam tikrus dalykus, kuriuos reikia žinoti, ir to, kokio tipo maisto turėtume vengti. Kita naudinga informacija būtų pora terminų, kurie mums paaiškintų skirtingą riebalų ir cholesterolio kiekį. Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie dislipidemijos ir hiperlipidemijos skirtumus.

Kas yra dislipidemija?

Dislipidemija yra organizmo būklė, kuriai būdinga nenormali lipidų ar lipoproteinų koncentracija kraujyje. Tai reiškia, kad jūsų organizme yra nenormalus - padidėjęs ar mažesnis - lipidų kiekis, o jūsų kraujyje yra cholesterolio ar riebalų. Lipidai yra svarbūs kūne, tačiau tada, kaip ir visa kita, jei jų perteklius, tai sukels ką nors neigiamo. Organizme yra dviejų tipų cholesterolis: gerasis cholesterolis, dar žinomas kaip DTL, dar vadinamas didelio tankio lipoproteinu; ir blogasis cholesterolis, dar žinomas kaip MTL, dar vadinamas mažo tankio lipoproteinu. Jei sergate dislipidemija, cholesterolio lygis yra per didelis arba per žemas.

Kas yra hiperlipidemija?

Kita vertus, hiperlipidemija yra būklė, kai riebalų ir cholesterolio kiekis jūsų kūne yra per aukštas.
Trumpai tariant, kai jūs kalbate apie dislipidemiją, tai yra nenormalus riebalų ar cholesterolio kiekis jūsų organizme, tuo tarpu hiperlipidemija labiau susijusi su aukštesniu riebalų ar cholesterolio kiekiu. Štai kodėl jūs turite būti labiau sąmoningi savo dietos ir tai svarbu ne tik apie jūsų svorį. Dievas, kaip daugelis žmonių neteisingai supranta ir neteisingai mano, yra susijęs su teisingu valgymu ... o ne valgymu mažiau. Perskaitę daugybę straipsnių internete ir per knygas pastebėsite, kad kai žmonės kalba apie mitybą, pagrindinis dėmesys sutelkiamas į tai, kad sumažintumėte tai, ką jie valgo, bet galų gale visa tai yra teisinga mityba.

Jei manote, kad kažkaip blogai jūsų gyvenimo būdas ir jūsų kūno savijauta, nesvarbu, ar jis per lengvas, ar per sunkus, galbūt norėsite pasitarti su dietologu ar tiesiog apsilankyti pas gydytoją, kad sužinotumėte, kas su jumis vyksta. Kai kurie žmonės gali būti šiek tiek sunkesni už normalų ūgį ir keletą veiksnių, tačiau jie yra fiziškai pasirengę, todėl iš tikrųjų nėra jokio pavojaus. Kai kurie jų gali būti tikrai ploni, tačiau yra lygiai taip pat fiziškai tinkami, todėl ten taip pat nėra jokio realaus pavojaus. Kai kurie žmonės gali „atrodyti“ teisingai, tačiau jų racionas yra gana problematiškas, nes yra per daug kepti maisto produktai ir jų racione yra įvairių rūšių maisto produktų, kurie ilgainiui gali būti kenksmingi. Tuomet reikėtų apsilankyti pas gydytoją, kad įsitikintumėte, ar kūnas vis dar tinkamai veikia.

SANTRAUKA:

Jūsų kūnas visada patirs problemų, patiriamų iš vidaus. Kai neskyriate laiko klausytis savo „kūno“ ir po vieną, skirtingos kūno dalys išsijungs ir funkcionuos netinkamai. Nors jūsų kūnas turi reikiamą riebalų ir cholesterolio kiekį, gali ateiti laikas, kai nesilaikant dietos padidės riebalų ir cholesterolio kiekis jūsų organizme. Dislipidemija reiškia nenormalų riebalų ir cholesterolio kiekį kraujyje. Hiperlipidemija yra didelis riebalų ir cholesterolio kiekis jūsų organizme.
Galima pamanyti, kad abu terminai iš esmės yra tie patys dalykai, bet jie nėra ... tikrai ne. Vis dėlto, kai kalbame apie simptomus, gali atsirasti panašumų. Štai kodėl turėtumėte būti atsargesni ir budresni su savo kūnu ir turbūt mažais požymiais, kuriuos jis jums gali parodyti, jei kažkas negerai..
Atminkite, kad viskas susiję su valgymu ... tai yra jūsų mityba. Tinkamas maistas ir būtini pratimai, net jei tai yra tik 10–15 minučių pasivaikščiojimas po jūsų kiemą ... gali būti tai, ko jūsų širdžiai ir kūnui prireiks, kad jūsų širdis siurbtų ir teisingai siurbtųsi.