Intelektualizavimas ir racionalizavimas reiškia du gynybos mechanizmus, tarp kurių galima pastebėti esminį skirtumą. Prieš įgydami supratimą apie šiuos du gynybos mechanizmus, pirmiausia pažvelkime, kas yra gynybos mechanizmai. Gynybos mechanizmai yra mūsų būdai, kaip nesąmoningai susidoroti su neigiamomis emocijomis, siekiant sumažinti mūsų jaučiamo nerimo lygį. Tam galime naudoti įvairius gynybos mechanizmus, su kuriais netgi galime paneigti pačią realybę. Intelektualizavimas ir racionalizavimas yra du gynybos mechanizmų pavyzdžiai. Intelektualizavimas yra gynybos mechanizmas, kai asmuo siekia intelekto komponentų pagalbos, kad sumažintų nerimą. Kita vertus, racionalizavimas yra tas, kai individas suvokia loginį pagrindimą, kad sumažintų nerimą. Kaip matote, pagrindinis skirtumas tarp jų yra, kad būnant intelektualizavimas individas remiasi intelektiniai komponentai, į racionalizavimas individas remiasi loginiai komponentai. Šiame straipsnyje pamėginkime kai kuriuos pavyzdžius aiškiau suprasti intelektualizaciją ir racionalizavimą.
Intelektualizavimas yra gynybos mechanizmas, kai asmuo siekia intelekto komponentų pagalbos, kad sumažintų nerimą. Tai leidžia asmeniui atsiriboti nuo patiriamų stresinių emocijų. Svarbu pabrėžti, kad intelektualizacijos dėka asmuo gali pasirinkti šaltą, tolimą požiūrį į problemą, kad tai jam nepaveiktų emociškai..
Paimkime pavyzdį, kad tai suprastume. Asmuo, sužinojęs, kad jam diagnozuota galutinė liga, gali pabandyti surasti kuo daugiau informacijos apie ligą ir perskaityti kuo daugiau apie jos prognozę. Tai yra gynybos mechanizmas, nes paslėpdamas save už mokslinį žargoną ir techninę terminologiją, asmuo gali geriau susitvarkyti su situacija, nesusidūręs su savo skausmo ir kančios emocijomis..
Racionalizavimas taip pat yra gynybos mechanizmas, kurio metu individas suformuoja loginį pagrindimą, kad sumažintų nerimą. Skirtumas tarp intelektualizacijos ir racionalizacijos yra tas, kad nors intelektualizavimas naudoja intelektualinius komponentus, racionalizavimas naudoja logiką, kad sumažintų nerimą. Kitaip nei intelektualizacijos atveju, racionalizavimas yra tas atvejis, kai asmuo randa pateisinimą savo klaidoms, kad išvengtų pasmerkimo ir kaltės..
Žmonės racionalizaciją naudoja įvairiose situacijose. Viena jų yra tada, kai jiems nepavyksta kažko pasiekti. Pavyzdžiui, asmuo, kuriam nepavyksta gauti paaukštinimo, pasakytų „vis tiek nebuvo verta, nes tai per didelis darbas“. Čia žmogus racionalizuoja situaciją, norėdamas paslėpti savo nusivylimą. Žmonės taip pat naudojasi racionalizavimu, kai nori įtikinti save ir kitus, kad konkretus įvykis nutiko geriausiais. Pvz., Įsivaizduokite, kad asmuo kreipiasi dėl aukštesnio išsilavinimo kolegijoje, bet pasirenka žemesnįjį. Asmuo gali pasakyti „džiaugiuosi, kad tai atsitiko; dabar turiu daugiau laisvės “.
Atkreipkite dėmesį, kaip abiem atvejais racionalizavimas padeda individui jaustis geriau. Psichologai mano, kad racionalizavimas yra naudingas individui, kai jis verčiau kaltina aplinkybes arba randa teigiamą ryšį, kad sumažintų nerimą..
Intelektualizavimas: Intelektualizavimas yra gynybos mechanizmas, kai asmuo siekia intelekto komponentų pagalbos, kad sumažintų nerimą.
Racionalizavimas: Racionalizavimas yra tas, kai individas suvokia loginį pagrindimą, kad sumažintų nerimą.
Intelektualizavimas: Intelektualizavimas yra gynybos mechanizmas.
Racionalizavimas: Racionalizavimas yra gynybos mechanizmas.
Intelektualizavimas: Intelektualizavimas priklauso nuo intelektualinių komponentų, kad sumažintų nerimą.
Racionalizavimas: Racionalizavimas remiasi logika, kad sumažintų nerimą.
Intelektualizavimas: Intelektualizavimas atitolina skausmingas emocijas, susijusias su stresiniu įvykiu.
Racionalizavimas: Racionalizavimas padeda individui nesijausti kaltam ar pasmerkti.
Vaizdo mandagumas: 1. Vartotojo „Knygų koliažas“: Davidas Monniauxas, „flickr“ vartotojas 007 Tanuki, Naudotojas: Jorge Ryan ir Vartotojas: ZX95 - Failas: Neišspausdinta knyga p1190369.jpg, Failas: Panaudotos knygos 001.jpg ir Failas: Austrija - Admonto abatijos biblioteka - 1407.jpg. [CC BY-SA 3.0] per Commons 2. „Lapė ir vynuogės. Projektas„ Gutenberg etext 19994 ““, iliustravo Milo Winter. - Iliustracija iš „Pop vaikams“, „Æsop“. Projektas „Gutenberg etext 19994“