Nerimo ir depresijos skirtumas

Nerimas ir depresija

Nors sąvokos nerimas ir depresija gali būti vartojamos tame pačiame kontekste, tarp šių dviejų psichologinių problemų yra daug skirtumų. Abiejų sutrikimų simptomai dažnai painiojami vienas už kitą; tačiau asmuo, kuris ilgą laiką jaučia nerimą, dažnai suserga depresija. Abu sutrikimai gali sukelti dirglumą, miego trūkumą ir nervinės įtampos jausmą, o tai savo ruožtu gali sukelti problemų namuose, darbe ar socialinėje aplinkoje..

Gydytojams sunku diagnozuoti nerimą, o kenčiantys nuo sutrikimo dažnai net negali pasakyti žodžių apie turimus jausmus. Nuolatinis nerimo jausmas net ir dėl mažiausių užduočių ar problemų kenčia kenčiančiuosius iki protinio išjungimo taško; jie gali sutelkti dėmesį tik į nerimą. Panikos priepuoliai būdingi nerimą patiriantiems žmonėms, kūnas jaučiasi taip, tarsi puola į save, ir jie dažni, kai žmogų aplenkia nerimas. Įtariama depresijos diagnozė, kai žmogus tarsi atsisako gyvenimo. Tie, kurie yra liūdni, pasipiktinę gyvenimu ir, atrodo, nesidomi aplinkiniais, rodo depresijos simptomus. Yra žmonių, kenčiančių nuo sunkios depresijos, kurie net bandys nutraukti savo gyvenimą, nes mano, kad gyventi nėra tikslo.

Abu sutrikimus sukelia panašios vidinės ir išorinės sąlygos. Nerimo priežastys yra stresas, piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis ir net šalutinis kitų vaistų poveikis. Stresas mokykloje, darbe ar finansinė našta gali priversti žmogų jausti nuolatinį nerimą dėl šių situacijų, tiek, kad tai paveiktų visą likusį gyvenimą. Depresijos priežastys gali būti piktnaudžiavimas ar piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis, šeimos netektis, finansinė našta, trauminis įvykis ir net paveldimumas. Asmuo, kenčiantis nuo depresijos, gali patirti beviltišką jausmą, nes anksčiau buvo nukentėjęs, arba taip pat jaučia didelį stresą. Abu sutrikimai taip pat gali būti šalutinis poveikis kitiems vaistams, skirtiems gydyti visai kitokią medicininę būklę. Įrodyta, kad kai kurie vaistai, padedantys gydyti Parkinsono ligą, gydantys piktnaudžiavimą alkoholiu, hiperaktyvumo sutrikimą ir net vyrų seksualinę disfunkciją, gali sukelti depresijos požymius tiems, kuriems skiriami vaistai. Tyrimai parodė, kad depresija taip pat gali būti genetinė, nes jei kas nors iš artimųjų jūsų šeimos narių kenčia nuo klinikinės depresijos, jūs turite didesnę tikimybę susirgti šia liga..

Nors nerimas ir depresija gali atrodyti panašūs, jie skiriasi tiriant smegenis. Tiriant smegenis tų, kuriems diagnozuotas nerimas, paaiškėjo, kad amygdala sukelia didesnį organizmo nesaugumo jausmą. Šis jausmas gali sukelti pulso, kraujospūdžio padidėjimą ir dusulį, kai nerimas sukelia panikos priepuolį. Depresija sergančio žmogaus smegenyse hipokampas paprastai būna mažesnis nei vidutinis, o tai reiškia, kad mažiau serotonino gaminasi. Depresija sergantys žmonės nesugeba pagaminti tiek raminančio chemoterapijos, serotonino, kiek nesergantys. Nerimą ir depresiją patiriančių asmenų smegenyse yra cheminių pusiausvyros sutrikimų, tačiau kiekvienas iš jų yra skirtingos.

Asmenims, kenčiantiems nuo nerimo ar depresijos, gydymo procesas yra ilgalaikis gydymas arba vaistai, kartais abu. Terapijos metu žmogus skatinamas sutelkti dėmesį į raminančią situaciją, kad, kai nerimas plinta, jis galėtų tai valdyti naudodamasis tais nusiraminimo įgūdžiais. Jei esate depresija, terapeutas gali padėti išsiaiškinti depresijos priežastį ir padėti ją įveikti. Tiems, kurie priešinasi vaistų vartojimui, terapija yra neišvengiamas gydymas, kurio rezultatai gali būti tokie pat naudingi. Taip pat yra tokių vaistų kaip Prozac ir Zoloft, kurie gydo smegenų disbalansą, kuris sukelia nerimą ir depresiją. Šiuos vaistus skiria gydytojas, norėdamas išspręsti smegenų chemines problemas, sukeliančias bet kurį sutrikimą. Abu vaistai negarantuoja nerimo depresijos ir turi ilgą šalutinių reiškinių sąrašą.
Nors nerimas ir depresija turi klinikinių skirtumų, jie abu yra rimti sutrikimai. Sergantieji turėtų kreiptis į gydytoją, kai tik pajunta bet kurio sutrikimo simptomus.

Santrauka:
Nerimas ir depresija yra psichologiniai sutrikimai.
Nerimas yra nuolatinis didžiulio nerimo jausmas. Depresija yra didžiulis beviltiškumo jausmas.
Depresija paveikia pagumburį, o nerimas - amigdala.
Tiek depresija, tiek nerimas yra gydomi terapija arba paskirtais vaistais.
Nerimo ar depresijos simptomai yra rimti, todėl reikia nedelsiant kreiptis į profesionalus.