Nerimo ir depresijos skirtumas

Pagrindinis skirtumas - nerimas prieš depresiją

Tarp nerimo ir depresijos galime nustatyti daugybę skirtumų. Jie tiriami tokiose disciplinose kaip psichologija, atsižvelgiant į asmenų psichinę sveikatą. Pirmiausia apibrėžkime du žodžius. Nerimas yra atsakas į stresą. Kita vertus, depresija yra nuotaikos sutrikimas. Tai yra pagrindinis skirtumas tarp šių dviejų. Šiame straipsnyje išnagrinėsime šių dviejų sąlygų skirtumus.

Kas yra nerimas?

Nerimas yra atsakas į stresą. Tai fiziologinė. Tačiau ji gali būti patologinė (ligos stadija), kai viršija ribas. Nerimo metu kūnas yra paruoštas kovai ar skrydžio reakcijai. Bus suaktyvinta simpatinė sistema. Kyla širdies plakimas, jaučiamas sunkumas kvėpuoti, skauda skrandį, skauda galvą, pakyla kraujospūdis, padidėja prakaitavimas ir padidėja raumenų kraujotaka. Pablogės virškinimo ir imuninės sistemos funkcijos. Ligonis bus neramus.

Dažnas nerimas yra egzamino (atlikimo) nerimas. Prieš egzaminą beveik visi tai jaučia. Tiesą sakant, iki tam tikro lygio šis nerimas taip pat padės padidinti spektaklį. Bet ne tik tai sumažins spektaklį. Vaikams gali pasireikšti keistas nerimas. Jie norėjo pamatyti naują žmogų. Net suaugusieji gali patirti tokio tipo nerimą. Elgesio terapija padės sumažinti nerimą. Laipsniškas dirgiklių poveikis jiems padės. Kai nerimas nėra ribotas, jis bus vadinamas nerimo sutrikimu. Šiems pacientams gali prireikti gydymo.

Kas yra depresija?

Depresija yra nuotaikos sutrikimas. Sergantis depresija asmuo jaus energijos trūkumą, letargiją, tuštumą, susidomėjimo seksu trūkumą, apetito praradimą. Jie gali jausti baimę ir kartais parodyti kai kuriuos nerimo bruožus. Bet apskritai jie bus prastos nuotaikos. Paprastai mūsų nuotaika svyruoja sujaudinta ir prasta. Kai jis tęsiasi esant silpnai nuotaikai, jis žymimas depresija. Nedidelė depresija gali būti normali. Pavyzdys prarasti mylimąjį gali sukelti depresiją. Tai sielvarto reakcijos dalis. Jei jis užsitęsia peržengus ribą arba smarkiai paveikia šiandienos gyvenimą, jiems gali prireikti vaistų nuo depresijos. Žmonės, kurie turi gerus įveikos įgūdžius, turi mažiau galimybių susirgti depresija. Didelė depresija padidina savižudybės riziką. Jei jis yra toks sunkus, jam reikės elektrokonvulsinio gydymo (ECT), kai asmuo anestezuojamas, o smegenims bus suteiktas elektros šokas..

Apibendrinant galima pasakyti, kad nerimas ir depresija yra būsenos, kurias mes kada nors galėjome patirti savo gyvenime. Nerimas tam tikru mastu padidina darbingumą ir yra naudingas. Bet depresija sumažins pasirodymą. Nerimą galima išgydyti elgesio terapija. Depresijai gali prireikti ECT, jei ji sunki.

Kuo skiriasi nerimas ir depresija??

Nerimo ir depresijos apibrėžimai:

Nerimas: Nerimas yra atsakas į stresą.

Depresija: Depresija yra nuotaikos sutrikimas.

Nerimo ir depresijos požymiai:

Gamta:

Nerimas: Nerimas yra fiziologinis, tačiau jis gali būti patologinis (ligos stadija), kai viršija ribas.

Depresija: Depresija yra akivaizdžiai sutrikimas.

Simptomai / kūno pokyčiai:

Nerimas: Pakyla širdies plakimas, sunku kvėpuoti, skauda skrandį, skauda galvą, pakyla kraujospūdis, padidėja prakaitavimas ir padidėja raumenų kraujotaka..

Depresija: Sergantis depresija asmuo jaučia energijos trūkumą, mieguistumą, tuštumą, susidomėjimo seksu trūkumą, apetito praradimą..

Spektaklis:

Nerimas: Nerimas padidina našumą.

Depresija: Dėl depresijos sumažėja darbingumas.

Vaizdo mandagumas:

1. Maxwell GS „Nervingas“ per „Flickr“ [CC BY 2.0] per „Wikimedia Commons“

2. Mylimo žmogaus depresijos praradimas Autorius: Baker131313 (Savas darbas) [Viešoji nuosavybė], per „Wikimedia Commons“