Šilumos smūgis ir šilumos išsekimas
Ypač tokiais šiltais metų laikais, kaip vasaros, tokios priežastys kaip šilumos smūgis ir šilumos išsekimas yra dažniausiai pasitaikantys kaltininkai. Tiek keliautojams lauke, tiek nuotykių ieškantiems žmonėms, nesvarbu, ar tai būtų šilumos smūgis, ar šilumos išsekimas, jie bent jau turėtų žinoti, kaip apsisaugoti nuo tokių galimybių. Bet svarbiausia išmokti skirtumų tarp šių dviejų.
Šilumos išsekimas dažnai yra šilumos smūgio prologas. Tai švelnesnė sąlyga, palyginti su pastarąja. Kai žmogus tampa pernelyg dehidratuotas, ypač kai jis (ji) intensyviai užsiima saulės spinduliais, tikimasi, kad šis asmuo gali patirti šilumos išsekimą. Nuo paties termino išsekimas yra tai, kad žmogus išsekęs ar perdegęs po to, kai kūnas išskiria per daug prakaito, bet vis tiek nepakankamai papildo skysčiais, kad galėtų kompensuoti tuos skysčių nuostolius. Labiausiai pastebimi būklės požymiai ar simptomai: ištroškę, pykinę, pajutę galvos skausmą ar šiek tiek apsvaigę, daug prakaituojate, jaučiate raumenų mėšlungį ir atvėsinate odą..
Pirminė intervencija tam, kuris patiria širdies išsekimą, yra kažkokios priedangos ieškojimas. Ypač tuo metu, kai jis yra veikiamas saulės karščio, jis turi būti nedelsiant perkeltas į šešėlingesnę vietą; daug geriau, jei yra kambarys su oro kondicionieriumi. Kai auka yra vietoje, idealu šiek tiek pakelti kojas ir uždėti kaklo ar pažastų srityse šaltą kompresą. Vėliau jie gali pastoviai vartoti skysčius kas 15 minučių, kad galėtų papildyti prarastus skysčius iš organizmo. Pusės puodelio užtenka.
Šilumos smūgio atveju kūnas nebegali naudotis savo įprasta temperatūros reguliavimo kontrole, nes jis jau yra išjungtas. Prakaitavimas nepadeda ir nebėra. Rezultatas yra toks, kaip kūnas virto išsiveržiančiu ugnikalniu (perkaitimas). Dėl to žmogus gali būti net kablelis, kai negydomas.
Kai kurie iš labiausiai paplitusių šios būklės požymių ar simptomų yra šie: karščiuoja (karščiuoja), žmogus tampa irzlus, su paraudusia oda, per daug sumišęs ir galiausiai alpantis. Auka gali net greitai, bet silpnai kvėpuoti ir pulsuoti, o tai gali sukelti traukulius. Jei šios ligos atsiranda, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.
1. Šilumos išsekimas dažniausiai įvyksta prieš šilumos smūgį
2. Šilumos išsekimas yra mažiau rimtas atvejis, palyginti su šilumos smūgiu
3. Žmogus, kurį kankina šilumos smūgis, yra daug karštesnis nei tas, kuris jaučia šilumos išsekimą.