Skirtumas tarp nuotaikos svyravimų ir bipolinio sutrikimo

Nuotaikos svyravimai prieš bipolinius sutrikimus

Mūsų nuotaika keičiasi kaip ir oras. Tai yra vienas tinkamas apibūdinimas, atsižvelgiant į mūsų nuotaiką. Tai rodo, kad, kaip oras gali keistis be jokio perspėjimo, mūsų nuotaika taip pat gali skirtis dėl įvairių priežasčių. Vieną akimirką jaučiatės gerai ir laimingai, tada staiga tiesiog pasibaisėjote ir supykote be jokios akivaizdžios priežasties. Štai kodėl mes turime žinoti, kaip atskirti asmenį, kuris paprastai būna nuotaikingas, ar asmenį, kuriam jau gali kilti psichinių problemų..

Prieš pradėdami, turime apibrėžti, kokia yra nuotaika. Bendresnis nuotaikos apibrėžimas parodytų, kad tai yra dabartinė asmens proto būsena, polinkis į akimirką ir subjektyvi jaučiamų emocijų išraiška. Taigi jūsų nuotaika gali svyruoti nuo visiško džiaugsmo ar džiaugsmo iki glumėjimo ar gilaus liūdesio. Stebėtojas gali pamatyti neverbalinius jūsų nuotaikos ženklus tik per veido išraiškas ar elgesį, tačiau būtent pats asmuo iš esmės gali nurodyti, kokia yra jo nuotaika..

Be to, jūsų nuotaikai paprastai daro įtaką daugybė veiksnių - tiek vidinių, tiek išorinių. Pvz., Asmuo, negalintis miegoti naktį, ryte gali būti irzlus ir niūrus, o gerai išsimiegojęs asmuo gali parodyti šiltą elgesį ir linksmą atmosferą..

Asmenys taip pat gali patirti retkarčiais vykstančių nuotaikų svyravimus, kuriuos sukelia išorinė įtaka, arba tarp moterų, dėl hormoninių pokyčių. Vis dar išlieka klausimas, kaip jūs pastebite įprastą nuotaikos svyravimą dėl psichologinės problemos, tokios kaip bipolinis sutrikimas? Štai kodėl.

Bipolinis sutrikimas yra psichinė būklė, kai asmuo tam tikrą laiką patiria didelius nuotaikos pokyčius, paprastai būna manijos ar neramus, kad yra giliai prislėgtas ir neturi jokių atpažįstamų priežasčių. Dvipolio polinkio nuotaikos svyravimai yra intensyvesni, todėl tai daro didelę įtaką asmens galimybėms atlikti kasdienį gyvenimą..

Be to, įprasti nuotaikos svyravimai gali išnykti per kelias dienas, o dvipolyje - ryškūs nuotaikų pokyčiai, trunkantys nuo savaičių iki net mėnesių. Be to, dvipusis gali pakeisti nuotaiką nuo bauginimo iki depresijos be provokacijos. Tai nėra įprasto nuotaikos svyravimo bruožas, kuris gali pasikeisti dėl nustatytos priežasties.

Tai yra pagrindiniai skirtumai tarp tiesiog nusiteikimo ar bipolinio sutrikimo. Tačiau galite perskaityti daugiau šia tema, nes čia pateikiama tik pagrindinė informacija.

Santrauka:

1. Mūsų nuotaika gali pasikeisti be perspėjimo, paprastai tam įtakos turi vidiniai ar išoriniai veiksniai.

2. Nuotaikos svyravimai yra ne tokie intensyvūs, gali praeiti dienomis ir negali sutrikdyti žmogaus gyvenimo.

3. Bipolinis sutrikimas gali sukelti stipresnį poveikį asmeniui, pasireiškiantį savaitėmis ar mėnesiais, ir paprastai sutrikdyti įprastą gyvenimo veiklą.