Skirtumai tarp imitacijos ir modeliavimo

Imitacija vs modeliavimas

Šiame straipsnyje aptarsime tam tikrą elgesio terapiją, kuri yra imitacija ar modeliavimas. Kaip elgesio terapija, „imitacija“ ir „modeliavimas“ yra du sinonimai. Tačiau labiau populiarus terminas yra „modeliavimas“. Be modeliavimo, „modeliavimas“ taip pat žinomas kaip „stebimasis mokymasis“ ir „vietinis mokymasis“.

Modeliavimas arba imitacija yra elgesio principais pagrįsta procedūra, kuria siekiama sustiprinti ar susilpninti tam tikrą asmens elgesį. Modeliavimas apima tiesioginių modelių naudojimą, kad klientas iš tikrųjų pamatytų tiesioginį demonstravimą, kaip elgtis tam tikru elgesiu ar požiūriu. Pamačius jam skirtą gyvą modelį, jis sužadins kliento mintį, kokį konkretų elgesį jis nori įgyti ar pakeisti.

Atlikdamas šią procedūrą, klientas neprivalo pats parodyti savo elgesio. Jam to reikia tik išmokti. Modeliavimas yra efektyvi technika, galinti padėti sumažinti nepageidaujamą kliento elgesį. Modeliavimas ar imitacija taip pat gali padėti sumažinti pernelyg didelę kliento baimę, kai jis suvokia, kad tam tikras veiksmas yra gėdingas ar pavojingas. Modeliuodamas ar imituodamas žmogus gali išmokti įvairaus socialinio elgesio.

Kam reikalinga modeliavimo ar imitacijos terapija? Modeliavimas dažnai naudojamas pacientams, turintiems nerimo sutrikimų. Tai taip pat veiksminga žmonėms, turintiems potrauminio streso sutrikimų, elgesio sutrikimų, fobijų, obsesinių-kompulsinių sutrikimų, dėmesio stokos ar hiperaktyvumo sutrikimų. Modeliavimas ar mėgdžiojimas taip pat gali būti veiksmingi žmonėms, turintiems silpnus socialinius įgūdžius. Modeliavę ar imituodami jie gali įgyti socialinių įgūdžių, pavyzdžiui, kalbėti priešais daugelį žmonių ar būti tvirti.

Modeliavimas arba terapijos imitacija iš tikrųjų remiasi socialinio mokymosi teorija. Šioje teorijoje nurodoma, kad svarbu mokytis vien stebint elgesio modelį iš gyvų pavyzdžių. Stebėdami esate linkę mėgdžioti veiksmus. Kartu su tam tikro elgesio modeliavimu yra ir jų nauda bei bausmės. Jei tai padarysi ar padarysi, ar būsi apdovanotas, ar būsi nubaustas?

Modeliavimas yra labai efektyvus trumpalaikės terapijos metu. Tačiau jei jūsų tikslas yra ilgalaikis elgesio pakeitimas, modeliavimas negali būti efektyvus toks, koks yra. Vietoj to, modeliavimo terapija turėtų būti derinama su kitomis elgesio terapijomis, tokiomis kaip vaidmenų žaidimo terapija ir stiprinančioji terapija. Kaip rodo jo pavadinimas, vaidmenų žaidimų terapija yra įgūdžių repeticija, o sustiprinimas - tai atlygis už naujai įgytus kliento įgūdžius..

Modeliavimo terapijos efektyvumas taip pat priklauso nuo šių veiksnių. Visų pirma, jūs turėtumėte turėti aukštos kvalifikacijos modelį. Modelis turėtų gerai parodyti elgesį. Modelis taip pat turėtų būti draugiškas ir, kiek įmanoma, modelis turėtų būti tos pačios lyties ir kliento amžiaus. Tokiu būdu klientas taip pat gali lengvai naudotis modeliu. Kitas veiksnys yra aiškus elgesio demonstravimas. Tai turėtų būti demonstruojama nuo lengviausio iki sunkiausio elgesio tipų. Tokiu būdu klientas gali nuolat įgyti keletą elgesio būdų.

Santrauka:

1. Kaip elgesio terapija, „imitacija“ ir „modeliavimas“ yra du sinonimai. Tačiau labiau populiarus terminas yra „modeliavimas“. Be modeliavimo, „modeliavimas“ taip pat žinomas kaip „stebimasis mokymasis“ ir „vietinis mokymasis“.

2. Modeliavimas apima tiesioginių modelių naudojimą, kad klientas iš tikrųjų pamatytų tiesioginį demonstravimą, kaip elgtis tam tikru elgesiu ar požiūriu.

3. Modeliavimas dažnai naudojamas pacientams, turintiems nerimo sutrikimų, potrauminio streso sutrikimą, elgesio sutrikimus, fobijas, obsesinius-kompulsinius sutrikimus, dėmesio stokos ar hiperaktyvumo sutrikimus. Modeliavimas ar mėgdžiojimas taip pat gali būti veiksmingi žmonėms, turintiems silpnus socialinius įgūdžius.