Kaltė ir gailestis yra du žodžiai, kuriuos dauguma žmonių vartoja pakaitomis, nes jie yra gana panašūs, kai iš tikrųjų jų reikšmė skiriasi. Taigi, reikia turėti omenyje, kad kaltė ir gailėjimasis nėra sinonimai. Jie yra susiję, bet yra dvi skirtingos emocijos. Anot Oksfordo anglų kalbos žodyno, kaltė yra jausmas padarius kažką blogo. Kita vertus, reikia labai apgailestauti dėl netinkamo elgesio. Atkreipus dėmesį į apibrėžimus, galima suprasti, kad jie yra beveik vienodi, tačiau yra didelis skirtumas. Kaltė yra tai, kad sutinkate su tuo, kad padarėte ką nors blogo, tačiau gailėjimasis yra ne tik suvokimas, bet ir apgailestavimas bei poreikis viską patobulinti. Šiame straipsnyje išnagrinėsime skirtumą tarp kaltės ir gailesčio, kartu suprasdami kiekvieną žodį.
Kaltę galima apibrėžti kaip jausmas padaręs ką nors blogo. Kaip žmonės tam tikru ar kitu momentu, mūsų veiksmai gali turėti neigiamos įtakos kitiems. Tai gali būti sąmoningas ar net nesąmoningas procesas. Įsivaizduokite situaciją, kai suprantate, kad jūsų veiksmai buvo nesąžiningi kito atžvilgiu arba buvo įžeisti. Tai, kad supratote, kad kitas nebuvo sąžiningas, ir idėja, kad jūs neteisėjote kitas, yra kalta.
Pavyzdžiui, įsivaizduokite situaciją, kai vienas partneris išduoda kitą. Žmogus, kuris išdavė kitą, blogai jausis dėl atlikto veiksmo ir jaučiasi kaltas.
Pagrindinis kaltės požymis yra tas, kad daugiau dėmesio skiriama pačiam individui, o ne tam, kuriam padaryta neteisybė. Asmuo jaučiasi blogai atlikdamas tą konkretų veiksmą, nes tai skaudina ir žaloja jo įvaizdį. Štai kodėl kaltas asmuo gali būti destruktyvus. Tai yra jo vaizdas, kuris buvo sudužęs, ir jis jaučiasi supykęs prieš tą, kuriam buvo padaryta neteisybė.
Kaltas žmogus susitelkia ties savo įvaizdžiu
Remore galima apibūdinti kaip gilų gailėjimąsi dėl neteisingai padaryto. Tai visiškai skiriasi nuo kaltės, nes daugiausia dėmesio skiriama asmeniui, kuriam buvo padaryta neteisybė. Jei asmuo kenkia kitam, bet supranta, kad jo veiksmai buvo neigiami, ir nori pagerinti situaciją, tada tai gailisi. Skirtingai nei kaltės atveju, kai asmuo dėl savo įvaizdžio pripažintų neteisingą, gailėdamasis asmuo labiau susitelks į tą, kuriam padaryta neteisybė. Apgailestaudamas asmuo nuoširdžiai rūpinasi kitu ir imasi priemonių savo klaidai ištaisyti.
Pavyzdžiui, jūs šaukiate šeimos nariui už mažiausią klaidą, nes buvote pavargęs. Vėliau supranti, kad pakenkei kitam ir pajutai poreikį ištaisyti savo klaidą. Jūs aktyviai įsitraukiate į procesą, kad kitas žmogus jaustųsi geriau.
Čia susitelkiama tik į tą, kuris buvo sužeistas. Psichologijoje psichologai mano, kad psichopatas gali jausti kaltę ir prisiimti kaltę, tačiau nesugeba jausti dėl savo veiksmų. Tai yra pagrindinis skirtumas tarp gailesčio ir kaltės.
Žvilgsnis į dėmesį skiriamas tam, kuris susižeidė
• Kaltė yra jausmas padarius kažką blogo.
• „Remarkas“ reiškia gilų apgailestavimą dėl neteisingai padaryto.
• Kaltė yra destruktyvi, nes individas užsiima savęs gailėjimu.
• Remarkas yra konstruktyvus, nes tai leidžia žmogui pataisyti ir taip pat išmokti atleisti už savo klaidas.
• Kaltas, daugiausia dėmesio skiriama asmens, kuris padarė netinkamą poelgį, savivokai.
• Apgailestaujant, daugiausia dėmesio skiriama tam, kuriam buvo padaryta neteisybė.
Vaizdai maloniai: