Skirtumas tarp savęs sampratos ir savivertės

Savikoncepcija prieš savęs vertinimą

Visi mes suvokiame save, kaip ir kiti mus supantys žmonės. Šis savęs suvokimas grindžiamas visais teigiamais ir neigiamais išgyvenimais, kuriuos patyrėme gyvenime, taip pat tuo, ką mes patys sukuriame aplinkoje, kurioje gyvename. Bendras savęs vertinimas ar paveikslas, kurį mes piešiame, ne visada yra teisingas ir dažnai iškreiptas bei toli nuo tikrovės. Savivoka ir savęs vertinimas yra glaudžiai susijusios psichologijos sąvokos, nagrinėjančios šį savęs suvokimą. Dėl savo panašumų daugelis žmonių linkę juos traktuoti kaip sinonimus. Tačiau tarp šių dviejų sąvokų yra skirtumų, kurie bus pabrėžti šiame straipsnyje.

Kas yra savivoka?

Pažinimas apie save vadinamas savivoka. Tai panašu į žinias, kurias turime apie kitus, apie tai, ką jie jaučia ir kaip reaguoja į dalykus ir problemas. Mes žinome, ką mūsų draugas mėgsta valgyti, kokius žaidimus jis mėgsta žaisti, ir kokius filmus jis mėgsta žiūrėti. Tie patys faktai apie savivoką veda į žinias apie mus. Jei vaikystėje mūsų vyresnieji broliai ir seserys nuolat išjuokiami kaip kvaili ar kvaili, iš tikrųjų galime pradėti tikėti šiomis etiketėmis, nes egzistuoja savaime įgyvendinama pranašystė. Savivoka yra sudaryta iš savivertės ir savęs efektyvumo. Savęs vertinimas yra teigiamas arba neigiamas įvertinimas, pagrįstas sėkme ar nesėkme gyvenime, taip pat grįžtamasis ryšys iš kitų. Kita vertus, saviveiksmingumas kyla iš tikėjimo savo sugebėjimu atlikti užduotį.

Kas yra savęs vertinimas?

Savigarba - tai savęs vertinimas skalėje, kuri gali būti nuo neigiamos iki teigiamos. Paprastai tai yra suvokimas, pagrįstas atsiliepimais, kuriuos gauna iš kitų svarbių savo gyvenimo žmonių, taip pat savo mintis apie save. Žmonės, kurių savivertė yra aukšta, yra tie, kurie turi aukštą savivertę. Kita vertus, žemos savivertės žmonės turi žemą savivertę. Jei esate įsitikinęs savimi, tai atspindi jūsų požiūrį, o kiti supranta, kad turite aukštą savivertę. Kitaip tariant, savęs vertinimas gali būti prilyginamas pagarbai ar pagarbai jam. Pvz., Žmogus gali būti žemai vertinamas savo fizinio patrauklumo, jei jis nesuvokia savęs kaip gražų ar patrauklų. Tačiau tas pats asmuo gali turėti aukštą savęs vertinimą, jei jam patikima savo galimybėmis, jei jam bus duota užduotis atlikti. Žemai savivertei dažnai būdingi nepilnavertiškumo, nerimo ir nelaimingumo jausmai. Žmogus, turintis žemą savivertę, dažnai yra nekantrus ir susierzina dėl daiktų ir kitų. Neigiamumas yra dar viena svarbi savybė žmonėms, turintiems žemą savivertę.

Kuo skiriasi „savęs samprata“ ir „savęs vertinimas“?

• Savivoka yra informatyvaus pobūdžio ir neatlieka vertinimo, kaip tai daroma dėl savęs vertinimo.

• Savigarbos atveju yra teigiamų ar neigiamų jausmų, tuo tarpu savęs samprata yra žinojimas apie save.

• Savivoka yra labiau pažintinis savęs aspektas, o savivertė yra labiau savęs vertinimas ir emocinio pobūdžio..