Skirtumas tarp dietos ir įprastos sodos

Dieta soda vs įprasta soda

Vykdydamos rinkodaros strategijas ir siekdamos patenkinti nuolatinį sveikesnių maisto produktų ir gėrimų poreikį, sodos gamintojai pateikė daugybę savo soda gėrimų variantų, kad patenkintų savo vartotojų poreikius ir unikalias preferencijas. Rezultatas yra ilgas eilės sodos rūšių, tokių kaip: įprastas, dietinis, tinkamas, nulis, maksimalus ir daug kitų. Bet tarp šių dviejų diskusijų labiausiai tikėtinos sodos rūšys yra įprastos ir dietinės soda.

Dietinė soda yra tiesiog tokia pati kaip jos įprastas analogas, tačiau ingredientuose naudojama kitokio tipo saldiklis. Įprastuose soda gėrimuose gėrimas saldinamas įprastu natūraliu cukrumi (t. Y. Kukurūzų sirupu, kuriame yra daug fruktozės). Bet dietinės sodos atveju šis ingredientas nebuvo įtrauktas į mišinį ir buvo pakeistas kitu dirbtinio saldiklio tipu - aspartamu. Kitos sodos naudoja įvairius saldiklius, tokius kaip „Splenda“ ir acesulfamo kalis, todėl gėrimas turi mažiau kalorijų.

Be to, teigiama, kad geriant dietinius gėrimus, insulinas smarkiai nesiskverbia, todėl tai yra daugelio diabetikų mėgstamas gėrimas. Tačiau šiandien daugelis tyrimų ginčija, kad aspartamo pridėjimas nepadaro gėrimo sveikesnio nei įprasta soda ir nesuteikia geros garantijos numesti svorį..

Įprastas cukrus įprastame sode yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl vartotojai mėgsta juos gerti. Jie suteikia gėrimui geresnį skonį ir daugiau skonio. Tačiau dėl nuolatinio rūpesčio dėl gėrimo, kuris suteikia mažiau kalorijų, daugelis vartotojų pradėjo pereiti prie dietinės sodos, kai tik jau įsigalėjo kaprizas. Tačiau buvo pastebėta, kad gerdami dietinius gėrimus, žmonės priversdavo gerti daugiau nei išgėrę vieną butelį ar skardinę. dietinės sodos atrodo, kad nieko negeriate, palyginti su viena porcija įprastos sodos. Rezultatas: teigiama, kad dietinės sodos gėrėjai yra 54 procentai labiau linkę į nutukimą nei įprasti alkoholinių gėrimų vartotojai.

Santrauka:

1. Pirmiausia buvo sukurta reguliari soda, po kurios buvo gausu įvairių variantų, įskaitant dietinius gėrimus.
2.Reguliarus soda turi apie 128 kalorijas vienoje porcijoje, tuo tarpu dietinės soda turi mažiau.
3.Reguliarus soda labiau išpildo ir patenkina skonį, nes daugelis sako, kad dietos soda yra švelni.
4.Dietos soda naudoja dirbtinį cukrų, pavyzdžiui, aspartamą, kaip vieną iš savo ingredientų, skirtingai nei įprastus sodos produktus, kuriuose naudojamas kukurūzų sirupas.
5.Dietos cukriniu diabetu pirmenybę teikia dieta, nes jos gerimas nesukelia smarkiai padidėjusio jų insulino lygio, priešingai nei įprastu sodu..
6. Nors dietos soda vis dar ginčijama, ji yra nesveikesnė už įprastą soda dėl dirbtinių maisto priedų.