L metilfolato ir folio rūgšties skirtumas

pagrindinis skirtumas tarp L metilfolato ir folio rūgšties yra tai, kad L metilfolatas yra aktyvioji folatų forma kūne, tuo tarpu folio rūgštis yra sintetinė folio forma.

Folatai yra vitaminas; mes tai vadiname vitaminu B9. Tai yra vienas iš 13 pagrindinių vitaminų. Vitaminai dažnai pateikiami kaip vitamers, kuriuos reikia suaktyvinti kūno viduje. Aktyvioji folio forma kūno viduje yra L metilfolatas. Be to, folatas natūraliai atsiranda maiste. Todėl folio rūgštis yra sintetinė šio vitamino forma.

TURINYS

1. Apžvalga ir svarbiausias skirtumas
2. Kas yra L metilfolatas
3. Kas yra folio rūgštis
4. Šalutinis palyginimas - L metilfolatas ir folio rūgštis lentelės pavidalu
5. Santrauka

Kas yra L metilfolatas?

L metilfolatas yra aktyvioji folatų forma mūsų kūne. Šio vitamino sinonimas yra levomefolio rūgštis. Jis taip pat gali kirsti ląstelių membranas ir kraujo smegenų barjerą. Pagrindinis šio junginio vaidmuo yra reguliuoti monoaminus, neurotransmiterių rinkinį. Pvz .: serotoninas, dopaminas ir norepinefrinas.

01 paveikslas: L metilfolato cheminė struktūra

Be to, jis yra svarbus kaip maisto papildas ir kaip junginys, turintis potencialų priešnavikinį poveikį. Kai šis junginys skiriamas mūsų kūnui, jis gali sudaryti metilo grupes, reikalingas DNR metilinimui tam tikruose naviką skatinančiuose genuose.

Kas yra folio rūgštis?

Folio rūgštis yra sintetinė vitamino forma, folatai. Tirpsta vandenyje. Gamintojai prideda folio rūgšties prie šaltų grūdų, miltų, duonos, makaronų, duonos gaminių, sausainių, krekerių ir kt. Šis junginys yra labai svarbus nėštumo metu; rekomenduojamas folio rūgšties kiekis yra 400 mikrogramų per dieną. Šis vitaminas padeda išvengti kūdikio ir nugaros smegenų apsigimimų.

02 paveikslas: Folio rūgšties cheminė struktūra

Be to, jis veikia kaip pagrindinis raudonųjų kraujo kūnelių gamybos agentas. Be to, mes galime naudoti šį junginį, kad būtų išvengta žemo folatų kiekio kraujyje. Kartais žmonės naudoja šį vitaminą ir storosios žarnos vėžiui bei širdies ligoms gydyti.

Kuo skiriasi L metilfolatas ir folio rūgštis?

L metilfolatas yra aktyvioji folatų forma mūsų kūne. Todėl L metilfolatas yra svarbus reguliuojant neurotransmiterių, vadinamų monoaminais, rinkinį, kaip maisto papildą, kaip junginį, turintį galimą priešnavikinį poveikį, ir DNR metilinimą tam tikruose naviką skatinančiuose genuose. Folio rūgštis yra sintetinė vitamino forma, folatai. Šis junginys yra svarbus ir padeda išvengti kūdikio galvos ir nugaros smegenų apsigimimų, gaminti raudonuosius kraujo kūnelius, užkirsti kelią mažam folatų kiekiui kraujyje ir kt. Tai yra pagrindinis skirtumas tarp L metilfolato ir folio rūgšties..

Santrauka - L metilfolatas prieš folio rūgštį

Ir L metilfolatas, ir folio rūgštis yra dvi skirtingos folio formos. Skirtumas tarp L metilfolato ir folio rūgšties yra tas, kad L metilfolatas yra aktyvioji folio forma kūno viduje, o folio rūgštis yra sintetinė folio forma.

Nuoroda:

1. „Folio rūgštis: vartojimas, šalutinis poveikis, sąveika, dozavimas ir perspėjimas“. WebMD, WebMD. Galima rasti čia  
2. Rašytojas, mokslas. „7 svarbiausi L-metilfolato privalumai (depresija ir tt). Savarankiškas, 2018 m. Birželio 21 d. Galima rasti čia

Vaizdo mandagumas:

1.'5-Metiltetrahidrofolatas'By Edgar181 - Nuosavas darbas, (viešas domenas) per „Commons Wikimedia“ 
2.'Folio rūgštis'Apie Calvero. - Savarankiškas darbas su „ChemDraw.“ („Public Domain“) per „Commons Wikimedia“