Žemės riešutų sviesto ir uogienės skirtumas

Pagrindinis žemės riešutų sviesto ir uogienės skirtumas yra jų ingredientai; žemės riešutų svieste yra pastos, pagamintos iš skrudintų žemės riešutų, o uogienė iš esmės gaminama iš įvairių rūšių vaisių. 

Žemės riešutų sviestas ir uogienė yra populiarūs užtepai, naudojami sumuštiniuose. Pridedant bet kurią iš šių dviejų prie savo skrudintos ar tiesiog paprastos duonos ar krekerių, tai suteikia skonį. Šie du produktai ne tik prideda jūsų duonos skonio, bet ir naudingi sveikatai.

TURINYS

1. Apžvalga ir svarbiausias skirtumas
2. Kas yra žemės riešutų sviestas 
3. Kas yra Jam
4. Šalutinis palyginimas - riešutų sviestas ir uogienė lentelės pavidalu
5. Santrauka

Kas yra žemės riešutų sviestas?

Žemės riešutų sviestas, kaip rodo jo pavadinimas, yra pagamintas iš žemės riešutų. Tai pasta, pagaminta iš skrudintų žemės riešutų košės. Jame taip pat yra papildomų ingredientų, tokių kaip augalinis aliejus ir melasa, kad gautųsi konsistencija ir skonis. Žemės riešutų svieste gausu baltymų; be to, jame yra didelis kiekis resveratrolio, antioksidanto. Be to, jis taip pat turi ir kitokią naudą sveikatai, įskaitant naudą sveikatai.

Žemės riešutų sviestas yra populiarus visame pasaulyje. Iš tikrųjų JAV yra minima Nacionalinė žemės riešutų sviesto diena. Jis gali būti naudojamas kaip tepalas ant duonos, skrebučių ar krekerių. Jis taip pat naudojamas sumuštiniams gaminti; pavyzdžiui, žemės riešutų sviestas ir želė sumuštinis.

Kas yra Jam?

Uogienė dažniausiai gaminama iš supjaustytų arba iš sveikų vaisių, kurie virinami su vandeniu ir cukrumi. Galutinis produktas paprastai atrodo kaip želė. Džemuose dažniausiai būna tik vienas vaisius, o ne vaisių mišinys. Džemai paprastai apima vaisių minkštimą ir sultis.

Kai kurie populiarūs vaisių džemai yra braškių, aviečių, vyšnių, mėlynių, persikų ir abrikosų. Uogienė yra geras greitos energijos šaltinis.

Kuo skiriasi žemės riešutų sviestas ir uogienė?

Žemės riešutų sviestas vs uogienė
Žemės riešutų sviestas yra paskrudintų žemės riešutų pastos	Džemas yra saldus, pagamintas verdant vaisius ir cukrų iki tirštos konsistencijos
Pagrindiniai ingredientai
Pagrindinis ingredientas yra žemės riešutai	Įvairių rūšių vaisiai, tokie kaip braškės, abrikosai, avietės ir persikai
Gamybos procesas
Masės skrudinti žemės riešutai, gaunant į pastą panašią būseną	Vaisiai sumaišomi su vandeniu ir cukrumi ir virinami, kad susidarytų želė pavidalo pasiskirstymas
Kalorijos
Aukšto kaloringumo maistas - 100 gramų yra 589 kalorijos	Geras greitos energijos šaltinis - 100 gramų yra 250 kalorijų
Maistinių medžiagų
Puikus baltymų šaltinis, jame yra folio rūgšties ir maistinių skaidulų	Geras vitamino C šaltinis, tačiau mažai maistinės vertės.

Santrauka - žemės riešutų sviestas vs uogienė

Žemės riešutų sviestas yra specifinis sumuštinių užtepas ir jo pagrindinė sudedamoji dalis yra žemės riešutai. Tačiau uogienes galima gaminti iš bet kokių vaisių, įskaitant, bet tuo neapsiribojant, braškėmis, mėlynėmis ar persikais. Šie du pasiskirstymai jau yra naudojami daugelyje namų.

Vaizdo mandagumas:

„Pixabay“