Žemės riešutų sviestas prieš saulėgrąžų sviestą
Žemės riešutų sviestas ir saulėgrąžų sviestas yra du mėgstami ir mėgstami maisto produktai, kurie turi daug naudos sveikatai, jau nekalbant apie gana įtaigų skonį! Jie yra šiek tiek panašūs, tačiau kai kurie žmonės jums pasakytų, kad jie teikia pirmenybę vieni kitiems.
Riešutų sviestas
Žemės riešutų sviestas gaminamas iš skrudintų žemės riešutų ir dažniausiai parduodamas įvairiais variantais, įskaitant sklandžius ir traškus. Paprastai jis gaminamas iš hidrinto augalinio aliejaus, žemės riešutų, druskos, dekstrozės ir kitų saldiklių. Žemės riešutų sviestas taip pat laikomas labai sveiku ir veiksmingai mažina širdies ir kraujagyslių problemų bei širdies ligų riziką, nes jame yra daug sveikų komponentų..
Saulėgrąžų sviestas
Saulėgrąžų sviestas arba saulėgrąžų sėklų sviestas gaunamas iš populiaraus užkandžio saulėgrąžų. Jo sudedamosios dalys yra beveik tokios pačios kaip žemės riešutų sviestas, tačiau vietoj žemės riešutų naudojamos skrudintos saulėgrąžų sėklos. Jis taip pat turi rafinuotesnį skonį ir turi daug maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas E ir B, cinkas, varis, antioksidantai, cholesterolį mažinantys fitosteroliai ir folatai, kai kurios nepakeičiamos riebalų rūgštys, taip pat ląsteliena ir baltymai.
Skirtumas tarp žemės riešutų sviesto ir saulėgrąžų sviesto
Pagrindinis skirtumas tarp žemės riešutų sviesto ir saulėgrąžų sviesto yra pagrindinis jų ingredientas: žemės riešutai, skirti žemės riešutų sviestui, ir saulėgrąžos, skirtos saulėgrąžų sviestui. Ir taip pat, nors žemės riešutų sviestas yra saldus ir kreminis, saulėgrąžų sviestas turi šį sunkų, tačiau rafinuotą skonį. Žemės riešutų sviestas taip pat dažniausiai naudojamas gaminant saldumynus ir šokoladą. Jis netgi naudojamas kaip maisto, turinčio netinkamą mitybą, vadinamo plumpy'nut, pagrindas. Kita vertus, saulėgrąžų sviestas naudojamas ne tik saldiems patiekalams gaminti, bet ir pikantiškiems. Jis naudojamas pyragams, sausainiams ir salotoms, taip pat kitiems grūdų ir daržovių patiekalams gaminti.
Žemės riešutų sviestas ir saulėgrąžos yra tikrai skanūs ir maistiniai delikatesai, kuriuos turėtumėte išbandyti.
Trumpai: 1. Žemės riešutų sviestas gaminamas iš skrudintų žemės riešutų ir paprastai parduodamas dviem populiariais variantais: sklandžiai ir traškiai. Tai sveikas sumuštinių užpilas, žinomas kaip mažinantis širdies ligų ir širdies bei kraujagyslių problemų riziką, taip pat naudojamas šokoladuose ir kituose saldžiuose patiekaluose.. 2. Saulėgrąžų sviestas gaminamas iš maltų skrudintų saulėgrąžų sėklų ir yra žinomas kaip sunkesnis, tačiau rafinuotesnis, palyginti su žemės riešutų sviestu. Jis yra pilnas maistinių medžiagų ir paprastai naudojamas saldžiuose ir pikantiškuose patiekaluose. |